【油包肝】天天至少一杯糖飲　11歲女童罹脂肪肝

年僅11歲的小欣（化名）從小學3年級時體重快速增加，而家長以為只是孩子在生長，稍微胖一點沒關係，只要長高後體重就會正常了。但是，某次在學校的健康檢查中發現，小欣的肝指數異常的高，讓家長急著帶孩子就醫。
 
收治病例的書田診所小兒科醫師戴季珊表示，問診後才知道，原來小欣每天都會喝「至少1杯」的含糖飲料，又喜歡看電視、滑手機平板，不喜歡運動。BMI指數早已超過肥胖標準，且肝臟有腫大現象，超音波檢查顯示，年僅11歲的小欣已有脂肪肝、肝功能異常、血糖、三酸甘油脂也超標，醫師研判，是因為小欣的體重過重，才會讓肝臟與血糖出問題。

 
因飲食西化，台灣人喜歡糖飲、不愛運動，因此不論是成人，還是孩童肥胖人口都不低。戴季珊醫師解釋，肥胖也是病，肥胖引起的併發症超過民眾想像，像是脂肪肝、高血脂、高血糖、高血壓、動脈硬化等，這些都不是中老年人才會罹患，只要體重超標，也可能出現在兒童的身上。
 
「小時候胖，就是胖」！據教育部學生健康檢查資料結果顯示，102年國小學童過重及肥胖比率為30.4％，其中男童為34.2％、女童為26.2％。「小時候胖不是胖是錯誤的迷思，小時候胖將來成人肥胖的機會更高，而幼稚園學齡前兒童若是肥胖，將來有2成5的機會是肥胖的成人；如果國小入學時是肥胖體位，將來有4成的機會成為體重超標的成人；倘國小畢業時是肥胖狀態，有7成5機率跟肥胖脫離不了關係。」戴醫師指出。
 
此外，根據北美小兒胃腸肝膽營養醫學會的臨床診療指引指出，9到11歲的肥胖兒童（BMI≧95百分位）與合併危險因子（中心肥胖、胰島素阻抗、糖尿病前期或糖尿病、血脂異常、睡眠呼吸中止或脂肪肝家族病史者）之過重兒童（85≦BMI＜94百分位）都應接受脂肪肝疾病的抽血檢驗，避免其他併發症。
 
戴季珊醫師說，體重過重的孩童，首要工作就是減重，將體重控制在正常範圍，生活習慣也應採均衡飲食、養成運動習慣，才能避免脂肪肝、肝炎、肝纖維化、肝硬化，「肝病可能演變成慢性肝臟衰竭，不可不慎。」戴醫師提醒。

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