研究：睡眠不足開車　車禍風險等同酒駕

根據美國汽車協會針對疲倦時駕車的研究，一天缺乏2或3小時睡眠的汽車駕駛，發生車禍的風險與酒駕相同。

美國汽車協會交通安全基金會（AAA Foundation for Traffic Safety）今天表示，針對4571件美國車禍的研究顯示，若一天睡眠時間低於醫生建議的7小時，駕駛發生車禍的風險高出許多。

協會表示，這是首項將睡眠與車禍風險關係量化的研究。

協會說：「你不能缺少睡眠，卻仍然期望自己能安全駕駛。」

缺乏2至3小時睡眠的人發生車禍機率，比24小時內睡足7小時的駕駛高了4倍多。

根據國家公路交通安全管理局（National HighwayTraffic Safety Administration），駕駛酒精含量超過法定限制的車禍風險與此相同。

此外，研究顯示，缺乏1至2小時睡眠的駕駛，車禍風險也高出將近2倍。(中央社)

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