【中秋健康】愛喝含糖飲料嗎？　當心痛風半夜找上你

中秋節烤肉配飲料解渴，民眾可要特別注意了！喝含糖飲料的民眾要注意了！台中有1名88歲的老太太，平時飲食清淡簡單，但某次和家人聚餐時喝了一瓶果汁，半夜竟然痛風發作，含糖飲料為何會讓老人家痛風呢？
 
這名婦人就是豐原醫院免疫風濕科胡宗慶主任的母親，他說，高齡近90歲的老媽媽身體強健，平時飲食習慣清淡，但某次和家人吃得比較豐盛，又喝了一瓶飲料，半夜竟引發痛風。

 
胡宗慶主任百思不得其解，母親平時無病無痛，也沒有糖尿病、腎臟病等慢性病史，究竟為何會突痛風呢？後來仔細回想並查詢當天飲食內容，這才驚覺，家族聚餐當天有魚有肉，還有火鍋，不過平常也有機會這樣吃，這次喝了一杯果汁之後，她覺得甜甜的很好喝，跟孫子又要了一瓶喝，當天晚上睡到半夜，左膝蓋腫脹寸步難行，兩個小時走不到隔壁房間。
 
胡主任說，幫母親治療時，總共抽出了35cc的關節液，給止痛藥緩解，兩天之後疼痛才完全解除，之後她再也不敢喝含糖飲料。痛風是因為體內普林代謝異常，血中尿酸過高，造成尿酸結晶鹽堆積在關節腔內，引發關節發炎、疼痛、腫脹。
 
痛風患者應減少攝取高普林食物，如動物內臟、海鮮、高湯等等，但是往往忽略果糖攝取太多也會引發痛風急性發作，因為果糖代謝的時候會間接地增加尿酸的產生。
 
胡宗慶主任也提醒民眾，罐裝飲料或手搖飲料，含糖成分高對身體健康有富免影響，果糖在含糖飲料中悄悄下肚，對痛風的影響可不小於冬天火鍋進補，尤其天中秋節到來，民眾愛喝飲料配烤肉解渴要特別當心。而痛風病患要多喝水，切勿用飲料代替白開水。