小S受失眠所苦。（圖／翻攝自小S臉書、金星文創提供）
徐熙娣（小S）主持的《熙娣想聊》剛獲得「亞洲最佳脫口秀」大獎，她在主持時看似輕鬆，其實因求好心切，心理壓力不小。近日小S在Podcast《老娘的老娘：小S和S媽的超展開對話》中，與S媽聊起每次錄影前一天都因為壓力大而失眠，可是進了攝影棚就發睏，經常邊化妝邊打瞌睡，後來她乾脆躺著，任由化妝師上妝，等她醒來，連假睫毛都貼好了，不過「躺著化妝」的畫面，讓旁人覺得怪怪的。
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小S透露自己小時候可以秒睡，可是開始工作後就不一樣了，常常睡不好，尤其在錄影前一天的壓力大到更難入睡，怕睡不著反而更睡不著，惡性循環，就這麼一路睜眼到天亮。
小S說老公許雅鈞（Mike）的作息很正常，往往她一轉頭，老公就睡著了，在她失眠時因沒人可以聊天，看著Mike呼呼大睡的模樣更生氣。小S曾認真向老公請教秒睡的秘訣，老公說：「躺下，放鬆，就睡著了！」讓她聽了更生氣。
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但小S發現自己只要一上飛機，就能迅速入睡，甚至本來只想瞇一下，結果醒來飛機已經要降落了。小S突發奇想，乾脆拜託的建築系的老公把臥室改裝為飛機客艙，放個飛機座椅，看能不能騙過大腦，讓自己比較好睡。對此，S媽以多年的失眠經驗判斷絕對無效，因為不是飛機座椅讓小S想睡，而是放假的心情很輕鬆，才能入睡，小S這才打消念頭。
S媽也常年苦於失眠，但最近發現助眠秘招，就是聽著節目入睡，好比她愛聽男性主持人穩定的聲音，聽著聽著就跟著放鬆睡著了，而且自從《老娘的老娘：小S和S媽的超展開對話》播出之後，她也常常節目開著陪睡，也可以輕鬆入眠，把節目當成安眠神器使用，建議聽眾可以試試看。
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更新時間：2022/08/29 18:05