現代人生活壓力大，不少人靠著網路上的插畫來舒壓，有許多圖文作者用幽默筆觸，畫出對重大時事的觀察，在網路社群擁有不少粉絲，但現在還有一種新的紓壓方式，來自英格蘭插畫家創作的塗鴉本，被稱作「大人的著色本」，裡面已經有花花草草以及小動物的框架，讓你自己著色，目前全球銷售已經突破百萬本以上。
地產公司董事長郭國榮：「這是我們03年看的書，04、05、06、07、08。」
旁邊就是一整面的書牆，搭配原木色系的裝潢，看起來就像是圖書館，但這裡其實是一間地產公司的總部，幕後推手就是他，地產公司董事長郭國榮。
地產公司董事長郭國榮：「我覺得硬體的改變是比較容易的，所以我們那時候思考了很久，定位在一個圖書館的辦公室，希望影響同仁之間的互動，同仁再把他帶到他的家庭，這個家庭就影響到社會的層面。」
早在2003年，公司就每個月舉辦讀書會，一個月要看2本書，到現在已經持續12年，累積了大量的書籍，為了推廣閱讀的習慣，公司自然而然就成了圖書館的模樣。
地產公司董事長郭國榮：「我想這樣的環境，我們同仁久了之後他就很喜歡，喜歡以後我想他從心裡面就會改變所有的行為，這個是我們感受到確實有它的效果存在。」
根據調查上班族壓力來源前三名，分別是業務壓力、缺乏運動和工時過長，而辦公室環境對員工有多重要，數字會說話，如果計算上班族待在辦公室的時間，一天工作8小時，要工作25年才能退休，一生中至少有5萬2000小時在工作，辦公室就像是第二個家，但在這裡不同於制式化的辦公空間，有著開闊的桌椅，加上鏡子的設計，讓視覺空間更開闊，在充滿書香的環境裡工作，讓壓力指數超高的地產業務員也能放鬆。
員工Chris：「我們在平常壓力大的時候，我們可以看一些書籍以外，包括客戶來的時候，其實也比較創造一些話題跟他們聊。」
員工魏先生：「氣氛比較溫和，回來會有比較像家的感覺。」
想要紓壓不是只有靠外在的硬體環境，現在還流行另一種色彩療法，只要幾個簡單的點線面，就能不斷地畫出規律的圖形，一邊畫一邊上色，創造出擁有個人風格的纏繞畫，不只如此現在爆紅的還有大人的著色本，這是來自蘇格蘭的插畫家所創作的塗鴉本，已經被翻譯成14種不同語言，全球熱賣超過100萬本，更是拿下網路書店藝術設計類月冠軍長達3個月。
民眾：「在著色的當下就是，完全無法去想其他的事情，可以得到紓壓，因為它這個線稿都畫好了，所以不用自己再去創造一些線，覺得畫完這些事情滿可以得到成就感的。」
加上近來網路上圖文作家崛起，用幽默的方式描寫職場生態或是諷刺時事，不管是走寫實路線還是走可愛療癒風，都各有支持者，也是上班族或學生的舒壓良方，加上網路社群的分享，讓圖文書異軍崛起，成為迅速爆紅的的書籍類別。
民眾：「其實看看一些有趣的圖文書然後笑一笑，或者是可以畫一些療癒性的塗鴉這樣子，像是蔓陀羅也可以得到一種抒發。」
網路書店業者陳怡榛：「圖文類的書的話，我們大概今年相較之前，大概有到3成以上業績的成長，所以也是滿驚人的，著色這件事情其實它在今年的成長率，其實更高相較去年有到6倍的成長。」
現在人工作壓力大，除了靠運動和休息排解之外，不妨也試試這些紓壓小物，用另一種方式替自己充充電，更能在職場上衝刺。
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