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「唇紅齒白」不一定健康! 小心紅唇藏危機

2017/09/20 15:22

很多人以為脣紅齒白就是非常的健康,但其實如果你的唇色過紅的話,代表你的血氣比較旺一點,可能有燥熱的體質;另一種如是反黑的話,則是脾胃比較弱,甚至翻白則是氣血較虛、翻紫是血瘀的狀態。



秋天不只要留意你的唇色是不是健康狀態,體內的肺部也要特別重視,因為秋天肺部是比較虛一點的狀態,會連帶影響到皮膚、鼻子、喉嚨都可能處在較乾燥的情形,還有頭髮也會出現缺水的症狀。

建議可以攝取蘋果、水梨、水蜜桃、海帶,這些都是生津潤肺的好食材,其他像是山藥、蓮子、薏仁附帶的功能包含強健脾胃,提醒民眾可以多吃這類食物。

實習編輯 沈佩甄

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