天氣在變，身體也在變，除了腳底穴位能幫助身體循環外，你知道手上的這些穴位只要按一按、搓一搓，就能改善你身體惱人的疾病問題嗎？
中醫師彭溫雅表示，一般看手相的智慧線（如圖），若長度超過第四指與第五指中間的話，則較容易操心、腦神經較無法放鬆；感情線（如圖）若黏到第二指與第三指縫隙，則要小心自律神經失調，容易患得患失問題。
除了腳上有許多穴位可益助身體循環，在手上也有且每個位置也有相應的反射區，像是中指下折，指間碰觸的點常常覺得緊繃、反覆脫皮甚至有黑點，表示足跟經常發炎、疼痛；大拇指底下區塊，若呈青綠色表示脾胃功能過虛，像是消化、吸收甚至排便都相對較不好，因此醫師建議可多加按摩，另外若經常便秘，醫師還建議可按摩食指兩側，有助排便。
最後中山醫院心臟內科林承箕也教大家「七巧手」，刺激手部反應區，像是雙手兩側碰撞、虎口碰撞可促進肺、大腸、小腸；一手握拳打另一手掌心、手背互敲等拍打動作，也皆能暢通全身循環。【健康2.0】
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