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禿頭易心臟病? 吃這些食物能「護心」

2017/09/23 16:24

60歲以下罹患心臟病的男性人數高出女性2倍,而且若有若「禿頭」更有機會罹患心臟方面的疾病!

雄激素分泌過旺盛,除了影響毛囊生長導致禿頭外,更容易導致血管硬化的問題,因此若是有禿頭,罹患心臟病的比例是相對較高的。

而不良的飲食習慣、肥胖等等,也會提高心血管疾病的風險。想要預防得從生活作息和飲食下手,適量食用核桃、木耳、蘋果、還有海鮮,具有強心及強腎的效果;但最重要的還是保持運動及定期健康檢查的習慣,才能確保身體健康。

實習編輯/楊善宸

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