歐盟評選快樂指數最高的國家，丹麥連續41年蟬聯冠軍，原因在於丹麥人很知足，注重生活和工作的平衡，每週工時平均只有33小時，有充足時間休閒，政府還大力推廣自行車運動，因此整個社會充滿信任的正面氛圍，自然活得幸福快樂。
歡迎來到丹麥，全世界最快樂的國家。CNN記者vs.丹麥民眾：「就生活滿意度來說，最低1分，最高10分，你的快樂指數有多少？9再多一點點吧。」
9分的高分，你也許覺得驚訝，但在丹麥人眼中，生活的確就是如此美好。CNN記者vs.丹麥民眾：「大概9分吧，9分，9分嗎？對呀，每天都是。」
這個人口只有560萬的北歐小國，從1973年以來，在歐盟國家的幸福指數評量中，年年都是第一名，秘訣就是知足常樂，滿足感來自人與人之間的信任，騎腳踏車出門沒上鎖，也不用擔心有人偷，孩子在娃娃車裡熟睡，暫時到店裡購物也沒關係，對社會、對政府沒有猜忌，少了壓力，幸福自然跟著來。
CNN記者：「我們在丹麥發現，媽媽們的生活不是只有家庭和孩子，80%左右的婦女在生完小孩後，都會回到職場和朋友相處，也擁有自己的社交圈。」
根據調查，丹麥人每週平均工作33小時，只有2%的人工時超過40小時，金錢、名利、社會地位他們從來沒放在心上，平衡工作、家庭和生活，才是值得追求的終極目標。
CNN記者：「丹麥有一半的通勤族，幾乎每天都是騎腳踏車上班上課，這也促進幸福感的因素之一。」
丹麥首都哥本哈根市區，有長達400公里的腳踏車專用道，政府還立法規定，住宅區步行15分鐘之內，一定要有大型公園，讓市民在藍天、白雲與綠地之間享受悠閒時光。
陪伴家人、與好友相聚，丹麥人的生活哲學少了對物質的虛榮，多了一份樸實與真誠，活得舒服自在其實真的不難，簡單就是幸福的不二法門。
◎圖片來源：達志影像／美聯社
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