在染頭髮的時候要怎麼把傷害降到最低？醫師建議選擇天然成份的染髮劑，在染髮劑上色的時候，要距離頭皮1公分，而且不能停留太久，還有染完之後，一定要把頭髮洗乾淨。
大家都有染頭髮的經驗，但是您知道染頭髮前一天不能洗頭嗎？要如何染的漂亮又健康，可是有技巧的？染髮前一天不洗頭，油脂能保護頭皮免受染料強鹼傷害，染完要洗乾淨才不會殘留傷髮。另外染髮劑上色的時候，至少要距離髮根1公分，才不會傷到頭皮。
想要染得健康，選擇純天然，不含強鹼化學成分的染髮劑，就不用擔心致癌物質傷害身體。純天然的染髮劑因為不含抗氧化劑，雖然不傷身，退色卻比較快，寶貝三千煩惱絲，醫師建議還是少染為妙。
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