登山前一定要做足準備！台灣兩名女子近日挑戰波蘭喀爾巴阡山脈最高山「塔特拉」(Kasprowy Wierch)，但兩人卻因為沒做足保暖工作，被凍壞在山上，搜救隊趕到時，兩人腳上僅穿運動鞋，且已經無法行走，最後波蘭搜救隊派出直升機前往協助，兩人才順利脫困。
波蘭的喀爾巴阡山脈最高山「塔特拉」海拔達2666米，是當地著名的滑雪勝地；綜合外媒報導，14名遊客在登山時，發現2名身穿單薄的外國人被困在大雪中，立刻幫忙通報救難人員。
救難隊在登山800米處找到這兩名女性，她們聲稱自己是台灣人，救難人員發現她們衣物輕薄，且腳上只穿著輕型運動鞋，救難人員形容她們倆看起來就像去「散步」一樣，身上根本沒有穿戴登雪山的配備，最後救難隊協助其中一人搭車下山，另一名女子因無法行走，只好派直升機載她，並送往醫院治療。
塔特拉山是當地熱門景點，冬季氣溫相當寒冷，且山路陡峭，官方旅遊指南也提醒遊客，必備冬季冰爪、冰斧等，以及其他登雪山的配備，才不會被困在雪中。
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