高齡化社會下，長照成為全球各地普遍的課題與負擔，而退休生活怎麼過，更是每個人都會思考的問題，然而在世界各地的城市邊緣，許多老一輩的人卻是庸庸碌碌幾十年，年屆退休或真的退休之後，才開始有餘力去學習過生活，許多人還是獨居老人，一想到獨居老人，我們通常會覺得孤苦無依，但今天要介紹一部紀錄片，它記錄三位背景、職業與個性截然不同的長者，在退休後勇敢踏上不同性質的冒險旅程，尋找生命最後樂章的幸福和生存意義。
人終其一生要征服的恐懼正是死亡，而當死亡逼近，會驅使某些人進行冒險，就像這部紀錄片中的3位主角。工作38年後，人應該要有點想法，規劃退休後的人生，但是我一個(規劃)都沒有。
住在東京循規蹈矩勤奮工作38年的山田，和來自西雅圖害羞略顯孤僻的羅伯，兩人對剛邁入的退休生活，都感到茫然卻又充滿期待。而變裝皇后史蒂芬活到60歲，沒有退休金必須繼續表演，但英國黑池已失去往日，五光十色的魅力和誘人的收入。
紀錄片預告：「前方還有什麼在等著我這樣的好奇心，不是年輕人的專利。」
紀錄片中這3位老伯伯，各自展開下一頁的冒險犯難。
紀錄片預告：「要是沒有任何興趣你會迷惘，你最少要有12樣興趣。」
山田先生的妻子鼓勵他多出門活動，畢竟家才是她女主人40年的城堡，於是他重拾因埋首工作而荒廢的運動，而他更想彌補當年失落的親子時光。
紀錄片預告：「我從沒給自己的孩子朗讀過書，我究竟為他們做了什麼？恐怕什麼都沒有。」
當然山田自己的孩子都成年離巢，但還有許多孩子需要關懷啊，於是他開始上課，學習如何對小小孩朗讀童話書。
紀錄片預告：「這裡的海灘只有鬼怪們在，如果有人迷路走了進來，下場會很悽慘，(我們先停一下)是，(那邊是否會被肩膀擋住看不到)這樣啊。」
而幾乎一輩子住在大都市裡的羅伯，則決定拋下過往，展開浪跡天涯的公路之旅。他買了一輛露營車，孤身上路，前往童年時短暫住過的加州沙漠。
紀錄片預告：「(交車後)我立刻上車開離鎮上，因為我曉得如果不這麼做，我會把它停在某處放到它生鏽。」
至於變裝皇后史帝芬則毅然決然遠離，陰晴不定死氣沉沉的英國老家，簡裝行囊，來去西班牙濱海的貝尼多姆討生活，那兒是英國佬的養老聖地。
紀錄片預告：「我想我得了阿茲海默症，我不要阿茲海默症，我想要帕金森氏症，真的我寧可打翻牛奶，也不要他媽的忘記把牛奶放到哪兒。」
改變就是契機，這是一部遲暮老人的冒險故事，誰說冒險，非得要一路玩到掛的瘋狂競速，它緩慢而細膩卻更顯真實。並值得我們去細細領會，這幾位勇敢又獨立的長者，在尋找晚年存在意義的路途上，他們布滿風霜的臉上，漸漸浮現的笑容與滿足。
紀錄片預告：「一旦為自己感到抱歉，你就輸了這場仗。」
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