奧運女子20公里競走，是中國田徑隊最有把握奪下金牌的項目，上屆奧運金牌女將劉虹產後復出，實力依舊雄厚；不過素有「大陸競走女神」之稱的楊家玉，則是劉虹的最強對手，就連參賽三屆奧運的藏族競走好手「切陽什姐」，也被認為有闖進前三名的實力。
這是一次女子競走的巔峰對決，被稱為「競走女王」的劉虹，只以半個身長領先「競走女神」楊家玉，中國女子競走的強強對話，一路延續到東京奧運的賽場上。
劉虹指導教練劉學：「楊家玉非常強，楊家玉絕對是到目前為止，我見過運動員裡面，除了俄羅斯有過興奮劑問題的，運動員以外最強的，而且她我講她也是在最好的年齡上，最好的訓練的一個年限上。」
中國女子競走選手楊家玉：「我超越她，或者是她超越我的這樣的場景，也是在互相激勵著我們，在國際的舞台上站穩腳步吧。」
攤開參賽名單，就不難看出中國大陸在這個項目上的企圖心，由世界排名第一的劉虹領軍，她不但是上屆奧運金牌，也是奧運經驗最豐富的四朝元老；世界排名第二的楊家玉不但是這個項目的世界紀錄保持人，也因為高顏質而被稱為「競走女神」；世界排名第三的切陽什姐是來自青海的選手，曾經在2012年奧運拿下銀牌，也是大陸首位參加這個項目的藏族選手。
中國女子競走選手劉虹：「從復出到現在，我們當時的願景也是，不重複過往超越自己嘛，所以我覺得其實我已經做到了，已經超越自己了。」
上屆奧運奪金之後，劉虹選擇退役，結婚生子，但是就在一切看似圓滿之際，劉虹宣布願意再為東京奧運復出，儘管現在的她已經35歲了，但是復出後的劉虹，身手依舊，要帶領年輕一代的選手，續寫奧運傳奇。
賽事司儀：「槍聲響起比賽已經開始，我們的女子20公里競走的決賽。」
每次比賽都會貼上肚臍貼的楊家玉，不但特色鮮明，也被譽是劉虹的接班人，不過楊家玉的教練認為，競走女神還有仔細雕琢的空間。
中國女子競走選手楊家玉：「競走它就像人生一樣，需要一步一步去走，沒有捷徑可言。」
然而，札幌的高溫天氣卻是最可怕的敵人，頂著超過攝氏30度的高溫參賽，對選手的體力和毅力都是終極考驗，義大利的帕米薩諾一開賽就處於領跑位置，中國隊三位女將儘管都在領先群，切陽什姐和楊家玉甚至先後緊咬著帕米薩諾位居第二，但是最後兩公里，楊家玉體力明顯下滑，一路從第二退到十名之外，哥倫比亞的亞瑞納斯順勢頂替到第二的位置；原本位居第四的劉虹卻在這個時候發揮老將的價值，以頑強的意志力超越排名第三的西班牙選手瑪麗亞，以八秒之差的1小時29分57秒的成績後來居上，艱苦的拿下銅牌，也完成了個人在奧運殿堂的挑戰。
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