愈來愈多人注重養身，除了選擇運動之外，對飲食也相當講究，德國有一名男子選擇靠「尿療法」來保養身材，每天都會將自己的尿液喝下肚，還會清洗眼睛、鼻子及皮膚，這名男子聲稱「喝尿就能恢復元氣」，即便多數人無法接受，他仍堅持靠尿療法養生。
綜合外媒報導，26歲賈恩（JanSchunemann）在3年前偶然接觸到「尿療法」，自此之後每天都會喝下自身排出的1.7至3.9公升尿液，除此之外還會將小便塗抹至全身，賈恩表示使用尿療法後就再也沒生過病，而且每天都只要睡4到7小時，精神就會相當充沛，還大讚尿液是能量飲料。
賈恩表示尿液是能有效治疾病的理想藥物，同時也能治癒到心理層面，若心情沮喪低落時，喝上一杯便能好轉，更稱它為是人類疫苗。但他也透露剛開始也有所排斥，但嘗試後發覺喝尿能在身心全方面帶來益處，賈恩大方分享經驗，把尿液放置一段時間後再喝，能量還會加倍。
賈恩時常在社交平台炫出結實腹肌外，不時也會貼出自身經驗，但大多數人都不贊同這種方法，認為尿液對人體有害，對此他也反駁「尿液中的毒素，已經透過腎臟過濾變乾淨，其他人怎麼想都沒關係，我們只能體驗自己的經歷，一切由自己判斷」，他仍希望有更多人加入跟隨他的做法，成為同道中人。
實習編輯／趙子晴
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