法國航空失事原因，有人判斷是因為飛機遇到亂流，才會失事墜海，不過其實飛機並沒有你想像的這麼脆弱，新飛機必須通過嚴苛的壓力測試，才能正式飛行。知道有乘客有飛行恐懼症，美國還有專門的課程，教他們搭飛機不緊張的方法。
你有沒有這種經驗？搭飛機的時候突然冒冷汗、喘不過氣，昏頭暈腦的，小心，有可能是搭機恐懼正在作怪！美國有航空業者，特別為這樣的搭機緊張族開課程，頭2個小時先教你什麼是亂流？老師：「我也感受到一樣的力量、變動，就和你一樣也有重力，突然改變方向、噪音，但是我的認知不一樣，因為我了解。」
了解亂流是什麼，遇到了就比較有心理準備，這是飛機起飛後會遇到的狀況。有些人是連去櫃檯報到都不想，想到搭飛機就頭痛，這時候，專家就會教你7-11呼吸法。老師：「你先吸氣數到7，最好是從鼻子，數到11，也是從鼻子。」
之前，提姆就罹患嚴重的搭機恐懼症，打死都不要坐飛機。提姆：「我不想當那位要去巴黎的人，就是那種厭惡飛行的感覺，很痛苦，所以我知道要想辦法克服。」
自從他去上課後，終於克服了搭飛機的心理障礙，甚至買了一架私人飛機，自己當機長，在英法之間飛來飛去。
亂流真的有這麼恐怖嗎？專家說，其實飛機的機翼比你想像的還有彈性，可以上下彎曲20呎也不會斷掉。這段影帶，是波音公司在做壓力測試的畫面，兩邊的機器不斷加壓力到機翼上面，一次比一次強，直到機翼斷裂為止。不是只有機翼要做測試，從機身到機尾，都得承受比實際狀況強1.5倍的壓力，沒事才能過關。
所以遇上像這樣的亂流，看在專家眼裡，該擔心的不是飛機本身會不會解體，而是機師能不能穩住，讓飛機持續往前飛。
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