水下冰球起源於1950年代，就像陸地曲棍球一樣，只是球具縮小了，而且球員需要學會游泳技巧。不同於陸地曲棍球，這種運動不會有激烈的肢體衝撞，卻沒有降低這項運動的對抗性。
美國女子水下冰球隊長蒂亞：「比賽用球比較重沉在池底，球員用比較短的單手曲棍來擊球，和陸上冰球不同的是，水下冰球沒有守門員，覆蓋臉部的浮潛面罩，可以幫你觀察比賽過程，當你在比賽中，還可以讓你摒住呼吸。」
這種水下競技運動，需要高度的團隊精神，因為當隊友要浮出水面換氣時，水下的隊友就要接手進攻或是協助防守。儘管如此，並沒有降低這項運動的對抗強度，嚴格說，是降低了肢體碰撞可能造成的風險，而且，這項運動，已經有二十五國組隊舉行國際性比賽。
水下冰球運動員要有泳技，也要熟悉曲棍球的運動規則，儘管比賽同樣激烈，卻更具有觀賞性。
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