蔡依林、小S都在打！匹克球教練：小白2、3小時能上場比賽
- 責任編輯：陳宥婷
- 發佈時間：2026.10.30 09:16
- 最後更新時間：2026.10.30 09:16
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「在羽球場上，拿著大型桌球拍打網球。」匹克球教練柯育宸總用這句話，向初學者解釋什麼是匹克球。這項1965年誕生於美國的運動，在台灣經過多年推廣，直到蔡依林、小S、田馥甄等明星在節目上推廣、或被拍到下場打球，才真正掀起熱潮。如今連企業辦健康活動都選它，球場卻跟不上球友增加的速度。
匹克球是什麼？8歲到老都能打的親子運動
柯育宸指出，匹克球最早是美國一名議員為了讓閒著的孩子有得玩而發明，本質就是親子運動。他說，從8歲到老都能打，「只要你能拿著球拍、能走動，不用到跑動，基本上你就可以玩。」
規則上，發球後的前兩球都必須落地。網前約一公尺的「非截擊區」俗稱「廚房區」，落在此處的球要彈地一次才能回擊，截擊時腳也不能踩進去。柯育宸解釋，截擊時重心不穩，很容易踩進去犯規，這塊區域因此有了這個稱號。
入門門檻也低。柯育宸說，練會丁克球（把球控制在對方廚房區）、截擊與發球三項動作，搞懂規則後，兩三個小時就能上場比賽。有網球底子的人上手最快，桌球次之，沒有球類背景的人一樣學得會。
匹克球熱潮怎麼來？明星效應讓學球人數成長五倍
柯育宸是北體出身，原本專攻軟式網球，大學四年級時被學姐找去打匹克球。2018年第一次參賽，他用軟網的習慣去打，在廚房區頻頻犯規，甚至原本領先，最後打到輸掉。
2022、2023年，他隨《全明星運動會》第三、四季上節目推廣，已見到一些成效。之後更有名的明星帶動，加上協會推廣與上手容易，越來越多人想了解這項運動。他說，跟過去相比，現在來學的人至少成長五倍以上。
不少球友起初並不買單。柯育宸觀察，有些打網球或其他球類的人一開始嫌球速慢、不好玩，打過一兩次後慢慢愛上，最後每天都打。他說：「這種運動其實很容易會中毒，我都會跟他們說，你之後一定會中毒。」
匹克球場地難求：租金比羽球場高、選手轉往他國
熱潮背後，場地是最大痛點。台灣的匹克球多與羽球共用場地，曾傳出與籃球、羽球使用者起爭執。向學校租場時，不少地方怕球滾到隔壁，不能只租一面，必須整個包下來。
柯育宸說，在運動中心租羽球場可能三、五百元，租匹克球場卻可能要八百到一千元。他目前還沒看到公立運動中心設置專用場，現有的專用場多是民眾自己出錢搭建。中南部的鐵皮屋球場反而發展得比北部好，台南甚至有民間球場附設餐廳。
場地不足也拖累競技發展。越南、菲律賓、中國大陸掀起熱潮後大量建場，選手成長很快；台灣發展這十年間培養出不少選手，卻有人轉往其他國家。柯育宸直言：「臺灣的實力其實一直都還不錯，只是缺少了地方可以練習。」
匹克球目前尚未列入亞奧運項目，柯育宸希望它先以全民運動扎根，也盼政府未來在第二運動中心規劃匹克球場地。他期待匹克球若有機會進入奧運，台灣也有奪牌實力，前提是要有完善的練習環境。這項從8歲到老都能打的運動，熱潮已經來了，接下來要看場地能不能跟上。
