中信兄弟洋投德保拉奪下三冠王。（圖／中央社）
中華職棒頒獎典禮進行到最後一個階段，年度最有價值球員由中信兄弟洋投德保拉拿下，本季勇奪投手三冠王，加上最佳九人投手獎，抱回5座獎盃，成為今年頒獎典禮最大贏家。（中央社）
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中職隊「混血王子」新人年打出驚奇，奪年度大獎「最佳新人獎」，拿下一輩子僅有一次機會的新人王，林安可直言意義非凡，也要將獎項獻給家人。
洲際晚間象獅大戰，鏖戰4個小時，最終統一以7：4打敗兄弟，拿下中職31年總冠軍。
中職台灣大賽統一獅連兩戰扛住壓力，今天老將帶頭衝，陳鏞基睽違9年總冠軍賽開轟，猛威爾7局優質先發，率隊以12比1擊敗中信兄弟、雙方3比3扳平。最後的決勝第7戰，總教練林岳平喊話總冠軍。
中職昨天進行第4戰，中信兄弟6比3擊敗統一獅隊，取得聽牌優勢。兄弟先發投手黃恩賜投5局無失分，首次在總冠軍賽登板就拿下勝投，教頭丘昌榮稱讚「相當不容易」。
道奇隊王牌投手柯蕭一向遭譏例行賽一條龍、季後賽一條蟲，不過今年他在貢獻兩勝，協助球隊拿下32年來首座冠軍，成功洗刷季後賽「軟手王」惡名。
曾完成全壘打王3連霸的隊，近年因為傷勢所苦，今年獲東山再起獎，回想一路走來過程高國輝淚崩，坦言一度懷疑有、生涯可能結束，向大家喊話「我回來了」。
國際奧林匹克委員會（IOC）主席巴赫今天與日本首相菅義偉會面，菅義偉表示，延期到明年的東京奧運與帕運，正朝向有觀眾觀賽的方向籌備，要讓奧運成為人類戰勝疫情的證明。
高爾夫世界排名第一的美國名將強生今天在美國名人賽奪冠，這是他生涯第2座大賽冠軍，而他低於標準桿20桿的268桿成績，也刷新賽史最佳紀錄。
人人都不想成為婆，你是否也試過許多方法，卻始終擺脫不了肥小腹的命運呢？這次夏如芝、吳速玲、韋汝要和大家分享，3招超有效的縮腹祕技，不僅躺著就能做，且每天不用5分鐘，就能輕鬆練出！在家就能做的腹部核心運動懶得去健身房，在家也能輕鬆縮小腹！首先，準備一塊瑜珈墊，坐在上面並雙腳離地，再拿出一個啞鈴，雙手握住，在身體兩側來回12～20下，接著，將雙腳併攏，把啞鈴放在正下方，雙腳繞過啞鈴左右來回，一樣12～20下，總共做3組，不僅一做完就會瘋狂爆汗，還能幫你消除肥小腹~快速打造川字肌超簡單躺著就能練出川字肌？每天起床之前，只要平躺在床上，雙腳腳背往下壓，雙手往上伸展，並上下扭動50下，緊實腹部線條，完成後，將膝蓋彎曲，雙手放在後腦杓的位置，上半身固定，腰腹及下半身左右扭轉50下，再把雙腿向上伸直並開合50下，最後，平躺在床上，雙手向上伸展拉筋，擁有川字肌就是這麼簡單！每天1分鐘，練出天然馬甲線做遍了許多瘦小腹運動，卻不見成效嗎？快來試試這招！首先，側躺在瑜珈墊，單手手肘支撐身體，夾緊屁股，訓練側腹肌，如果覺得這個姿勢有點不穩的人，可以將另外一隻手往上伸，增加平衡，每天左右兩邊各撐30秒～1分鐘，就會發現一個月下來就能練出天然馬甲線，再也不用穿塑身衣啦～原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載！】點我下載！達人指點，讓妳美麗多一點
連鎖超市「」商品平價、多元，是許多主婦採購的首選地，一名女子就透露，日前在全聯購買了調味，沒想到品嚐後驚為天人，全家人都相當喜愛，老公還馬上起身要去買「13箱」，真相曝光後，讓網友全笑翻。
