賴清德居家服look！過年吃太胖　初五與李洋「動次動」瘦一波

農曆春節吃太多變胖了嗎？總統賴清德特別在初五邀請運動部長李洋一同跳健康操，讓奧運國手親自示範動作，民眾在家也可以輕鬆運動。而平時都穿西裝的賴清德本次也換上前所未見的「藍白條紋」居家運動服，與李洋一起「動次動」；但李洋最後聽見初五才露出健康操影片，笑說「初五才做會不會有點太慢？」

農曆春節期間，賴清德釋出影片，特別邀請李洋共同進行居家健康操。影片中，總統與李洋一同示範居家健康操，從暖身、伸展、深蹲、單腳站立等動作，訓練身體的活動度、平衡感與核心肌群；而賴清德在單腳站立動作時雖有點重心不穩，不過表情仍看來「從從容容」。李洋也在示範動作時回憶起打羽球時也會有相似動作，還笑說「我和總統手上都沒東西，感覺好奇怪！」

賴清德表示，有些動作跟舞蹈一樣，李洋則說，這套健康操是很好的居家運動，在居家狀況下能夠進行微小的動幅，保持身體的活動度，也非常適合全家人一起做。過年期間，大家應該吃很多東西，因此特別邀請李洋親自示範、教大家做運動。

李洋則說，透過健康操，大家可以在日常居家狀況下進行，保持運動的好習慣，對身體有好處，邀請大家與他一起「每日30分鐘」，一起運動吧。不過他一聽到影片是初五才露出，就立刻笑說「初五才做會不會有點太慢？」

賴清德最後也強調，政府成立運動部，其中一個目的就是要推動全民運動，總統鼓勵大家在農曆春節期間，利用健康操在家裡輕鬆運動、長保健康。