從5月中的鄭捷捷運殺人事件，到這個月中的黑幫夜店殺警案，甚至相隔不到10天，台大高材生張彥文難過情關殺女友，台灣青年到底怎麼了？其實他們精神狀況都正常，問題是出在情緒管理！心理師表示，張彥文被形容為人生勝利組，但就是因為求學成功順利，沒有處理失敗的經驗，導致犯下大錯，但最關鍵的還是在於這些人，包括家庭、學校、人際等經驗，無法幫助他們走出具有破壞力的情緒，因此除了自我找出排解鬱悶的方法之外，家長也應該從旁協助，花時間多陪陪他們，就是最好的溝通與鼓勵。
今年5月21日捷運殺人案，鄭捷遭逮表情冷漠，還有這個月中50名黑幫分子殺警案，他們年紀都在20歲上下，台灣青年怎麼了？
心理師vs.患者：「請坐，有沒有甚麼要先告訴我的？」
其實這些個案精神狀況都ok，問題就出在情緒管理，適時向心理師求診很重要，因為這些破壞力來源，很多都是與生俱來，只是引線有沒有被點燃，性格養成過程分2種，1種是天生個性，或是面對外界的情緒反應強度；另1種所占分較高那就是經驗，包括家庭學校工作與人際。
不是成功的經驗就是完美，人生勝利組情緒管理失控，近來案例也不少！
畢業於建中台大的高材生張彥文，面對情關終究犯下大錯，一向成功的他們怎麼面對挫折也跨越不了？
心理師謝明慧：「過去到現在他們都比較容易成功，因為他們智商比較高，能力比較好，但這些成功經驗不代表他們有能力去解決，當他們失落，當他們失敗時候，種種的經驗，因為他們或許解決，這些失敗的經驗不夠多。」
心理師vs.患者：「因為有時候我們情緒會影響我們專注力，這是跟專注力相關的你先填一下。」
認識自己是很重要的一環，找心理師不丟臉，重要的是在於能否幫助自己走出強烈的情緒反應，或是找出適合自己排解情緒的方法。
大學生：「聽一些比較輕鬆輕快的音樂，就是不要太感傷的音樂，可能是1場講座或1場實習，或1場跟朋友一起出國的旅行，可能有些事情可以跟父母溝通，如果朋友也沒有很多經驗的話。」
心理師謝明慧：「我不能只從孩子某一些能力上的成功，就認為孩子沒有狀況，反而是當他們遇到一些失敗的時候，就是解決不了問題的時候，通常會有些情緒反應，我們應該要帶著他們解決，而且告訴他你看就算失敗，你很難過可是你解決了，這個事情就變好了。」
家長角色很重要，不是給予金錢，而是陪陪孩子多給予鼓勵，以時間換取孩子的自信與身心發展，甚至從嬰幼兒時期發現異常，就能提早求診。
心理師謝明慧：「有的孩子可能還是有，尿褲子尿床很嚴重焦慮情緒的話，那這種當然就是你會知道，他已經超過他原來有的水準的時候，就應該請專家去協助。」
大學生：「你們好我想問一下，你們之後會去哪些地方？」
參加研討會明顯看出差異，踴躍發言甚至還拿出道具，只希望獲得發言機會，而這些人全都是對岸交換生，活潑勇於表達，正向的表現能幫助青年情緒抒發，另一方面家長與朋友間的鼓勵中，在挫折的當下，克服失敗感找到正向累積。
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