預防口腔酸性　平衡酸鹼值降低蛀牙

零食、咖啡等各種食物，讓口腔長期維持酸性的環境，容易引起蛀牙和牙周病的問題。</p>

由於國人日常飲食大都屬於酸性，因此醫師建議，除了早晚刷牙，最好利用用餐後的黃金10分鐘，平衡一下口腔的環境，包括飯後漱口、以及嚼食含有木醣醇成分的口香糖，刺激唾液分泌，以中和口腔酸鹼值。</p>