通訊軟體發達，很多上班族即使人已經下班離開辦公室，手機仍然響不停，主管常會用通訊軟體聯繫、交代公事，有5成1的民眾，被迫用手機加班，平均1個月多出14小時的隱形工時，但目前沒法令規定，下班後雇主用手機交辦業務不合法，民眾也只能無奈接受。
手機不離身滑個不停，低頭族越來越多，但很多民眾不是忙著上臉書、跟朋友聊天，更多人是利用通訊軟體，跟主管保持聯繫，用手機加班，人力銀行公布調查數據，手機待機族增加，雖然上班族每個月平均加班時數從28小時降到16小時，但高達5成1的人，下班後被迫用手機加班，1個月平均14小時，近9成民眾覺得很困擾。
前房仲業者小歐：「隨時、即時的那種消息，所以變成你幾乎有醒著的時候，你都要關心到會不會有一些新的訊息，或者客戶的交代。」
擔任房仲5年，只要眼睛睜開，就得盯著手機，平均每天有200封訊息轟炸，就連洗澡手機也不離身。前鞋廠業務Grace：「(週慶)開打的時候，我們就是待命在現場，到整個週年慶檔期全省結束之後，我們忙完的話，也是忙到年底。」
身為鞋廠業務，每逢年底週年慶，基本上就得4個月禁休，導致內分泌失調，不得已只好換工作。科技發達，通訊軟體聯繋方便，也導致超過一半上班族，即使下班後也不得閒，隱形工時越來越長，但目前沒法令規定，下班後禁用通訊軟體談公事，為了工作，上班族也只能忍耐。
