中秋節您會收到多少月餅禮盒呢?我們隨機訪問,不少家庭都是5、6盒起跳,一下子根本吃不完,仔細看保存期限各有不同,短的像是蛋黃酥,保存期限只有4、5天;長的像鳳梨酥,甚至能達到8個月,其中的秘密是什麼?除了包裝形式、乾燥劑、防腐劑之外,月餅本身也有學問,專家說,水分多少,是不是高糖、高鹽,都是耐不耐放的關鍵。
月餅一盒接一盒,中秋節很多人可不只收到一份禮。民眾:「幾盒喔,大概7、8盒吧。」
民眾:「平均大概3盒。」
民眾:「7、8盒有吧。」記者:「那怎麼處理呢?」民眾:「就大家分一分或轉送呀,會看一下保存日期,按照順序吃。」
多到吃不完的月餅,不少人是照「保存期限」,安排吃進肚的先後順序,保存期限不到一週的蛋黃酥要最先消滅,廣式月餅能放一個月甚至4個月,而鳳梨酥還更耐放,達到8個月。
除了是不是單個包裝,有沒有加乾燥劑都影響,保存時間長短,甚至有的直接在外包裝寫上有添加防腐劑「己二烯酸鉀」,而月餅本身也大有學問。董氏基金會食品營養主任許惠玉:「通常軟的東西,含水量都比較高,蛋黃、牛奶這種食材的話,通常保存期限是比較短的。」
高溫烘培的月餅,水分越少,越不利細菌繁殖,高糖、高鹽的成分,則像「天然防腐劑」,例如廣式月餅跟鳳梨酥,就能放比較久,不過專家也提醒,甜滋滋月餅加上油亮外皮或多層次酥皮,可像個美味陷阱。
許惠玉:「脂肪(油)含量很高,仍然它不會壞掉的話,通常是飽和脂肪含量比較高,或是反式油,這時候吃太多會堵我們血管。」
老話一句,月餅多吃可不好,千萬別因為快壞了,通通吃下肚,增加身體負擔。
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