坐月子可不能再油膩膩的大補特補了！有學者指出傳統的坐月子方式，大吃麻油、雞豬腳，還有鱈魚花青魚等深海魚類，都有可能造成產婦吃下過量的戴奧辛，甚至還會透過胎盤和母乳再傳給嬰兒，嚴重的話，可能會造成畸形胎。
藝人賈靜雯產後出院，現在住進五星級坐月子中心，一天餐費5500，有川燙地瓜葉、莧菜銀魚羹、麻油腰花，還有更補的木瓜豬蹄！不過坐月子餐現在強調健康清淡，因為有學者提出警告，傳統坐月子餐太油，吃多了，可能造成升高產婦和胎兒體內戴奧辛化合物暴露量。
長庚腎臟科主治醫師陳冠興：「像是一些淋巴癌肝癌啊都有報告過，在日本的報告，如果小朋友暴露過量，有可能造成甲狀腺功能低下，另外的話對肝腎功能..還有免疫力的話都可能有一定程度的影響。」
醫師說，高戴奧辛危險群的食物有麻油雞，豬腳，雞皮，鴨皮，動物內臟；還有深海大型魚類像是鮪魚，沙魚，鱈魚，大青花魚等，隱藏在油脂類食物的戴奧辛，會隨胎盤和乳汁傳給胎兒，嚴重的話，恐怕造成畸形。
長庚腎臟科主治醫師陳冠興：「小朋友一些嬰兒食用母乳這些東西的話，可能暴露的量可能會高於成人的4、50倍，戴奧辛被證實的毒性像是畸胎性對於產婦的話可能會造成流產。」
那該怎麼吃才好？醫生建議產婦坐月子，飲食要均衡，最好搭配青菜水果、五穀雜糧、豆類食品等清淡食物，不要餐餐油膩大魚大肉，這樣母子才不會補過頭。
Blueseeds天然初萃精油
