萬聖節吃糖最忌整顆含整天=把牙泡在糖裡
- 記者：陳詩璧
- 發佈時間：2026.10.31 13:19
- 最後更新時間：2026.10.31 13:19
- 記者：陳詩璧
- 發佈時間：2026.10.31 13:19
- 最後更新時間：2026.10.31 13:19
萬聖節吃糖要注意，最忌把糖一直含在嘴裡太久，細菌會利用糖產酸，增加蛀牙風險。（示意圖／AI 生成／Gemini）
萬聖節吃糖，最忌把整顆糖含在嘴裡一整天，醫生說這樣等於把牙泡在糖裡。重症科醫師黃軒提到糖進到口腔後，細菌會利用糖產生酸，酸味糖果還會增加琺瑯質受酸的影響，會增加蛀牙風險。
酸味糖果增加琺瑯質受酸影響
重症科醫師黃軒在臉書分享，萬聖節吃糖果的訣竅，提醒民眾注意吃糖最忌整天含著吃一整天，一直吃著，這樣等於把牙泡在糖裡。而且當糖進到口腔之後，細菌會利用糖產酸，增加蛀牙風險。黏牙軟糖、慢慢融化的硬糖，可能讓牙齒接觸糖的時間更久。酸味糖果則可能另外增加琺瑯質受酸影響的機會。
黃軒建議把糖果分成小份，在點心時間吃，不要整天零嘴不斷；吃完喝水，睡前刷牙。糖果可以吃，記得讓牙齒有休息時間。而且吃完如果出現反覆嘔吐、精神差，請盡快就醫。
