貴得有道理！哈根達斯「超扯成分表」曝光 醫護認證：生病也能吃
- 編輯：張哲輔
- 發佈時間：2026.09.19 15:49
- 最後更新時間：2026.09.19 15:49
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哈根達斯冰淇淋因成分單純，深受許多人喜愛。（示意圖／shutterstock 達志影像）
炎炎夏日最適合吃冰淇淋消暑！其中，「哈根達斯（Häagen-Dazs）」以多種口味，加上扎實用料，穩霸市場，雖然價格偏貴，但仍深得大眾喜愛。近日，一名網友趁全連特價買了一桶「哈根達斯（Häagen-Dazs）」冰淇淋，意外發現其成分相當乾淨，原料竟只有6種，意外掀起熱議，甚至連醫師都推薦。
哈根達斯「超乾淨」 原料只有這6種
原PO在Threads分享，他到全聯買了一桶哈根達斯香草冰淇淋，從成分表上可見，原料只有「鮮奶油、濃縮脫脂乳、糖、水、蛋黃、天然香草香料」，完全沒有一般市售冰品常出現的各種人工色素、香料與看不懂的化學添加物。
貼文曝光後，網友紛紛表示，哈根達斯的賣點就是原料乾淨且「空氣比例低」，口感相當扎實。「他貴是有原因的，不是很多人以為的貴在品牌」、「哈根達斯是用蛋黃當乳化劑，而不是人工添加物」、「哈根達斯的空氣含量很低，算起來其實不貴」。
成分單純、熱量高 醫護認證：生病可以吃
另外，因為哈根達斯冰淇淋成分單純，在部分情況下，可以吃一點補充能量。不過，並非任何病症都適用，建議先諮詢醫師。「生病吃不下的時候，也可以吃哈根達斯，因為成分單純、熱量高，也很乾淨。如果你扁桃腺發炎、剛開完刀吃不下，是可以吃一點這個補充能量，護理師教我的」、「美國這邊的小兒科醫師會建議得腸病毒的小朋友，在嘴破不好吞嚥的階段，吃哈根達斯舒緩和補充熱量」、「之前癌症化療期間，醫生都叫我吃哈根達斯，成分單純又有蛋白質跟熱量」。
不過，也有網友透露，其實哈根達斯在美國的定位偏向平價冰淇淋，與台灣本土的義美或杜老爺類似，而在日本的產地價更十分親民，且口味選擇比台灣多出許多。台灣市面上的高定價，主要還是受到關稅和運輸成本的影響。
