不只發500元運動幣！運動部「1免費好康」快報名 很多人不知道
- 編輯：伍芸彤｜責任編輯：編輯組
- 發佈時間：2026.09.18 23:13
- 最後更新時間：2026.09.18 23:13
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運動部推出「國民體適能推廣計畫」，年滿23歲至未滿65歲的國民接受體適能檢測，即可獲得免費運動課程。（圖／Shutterstock達志影像）
運動部「揮汗有禮」活動吸引大量民眾參與，原定14週的計畫因提前額滿而結束，運動部17日宣布加碼發放5萬份、每份價值500元的運動幣，鼓勵國人持續運動。此外，運動部也推動「國民體適能推廣計畫」，年滿23歲、未滿65歲的國民可至指定推廣中心接受免費體適能檢測，完成檢測後，即可獲得免費運動課程。
運動部「揮汗有禮」活動原定14週，因參與人數踴躍而提前結束。為回應民眾熱情，運動部17日宣布加碼推出5萬份運動幣，每份價值500元，鼓勵國人持續參與運動。除了「揮汗有禮」活動外，運動部也積極推動「國民體適能推廣計畫」，透過體適能檢測及運動課程，鼓勵民眾了解自身體能狀況並培養規律運動習慣。
有網友近日在Threads分享，參加「國民體適能推廣計畫」配合完成體適能檢測後，成功獲得8堂免費皮拉提斯課程，開心表示「謝謝運動部！」貼文也引發其他網友留言，「好讚喔」、「這什麼活動」、「好酷喔，謝謝資訊」。
更有人分享自己獲得免費燃脂飛輪課程，笑稱「希望我不會死在教室」；不過，也有網友分享不同經驗，表示自己日前到台北市中正運動中心接受檢測，拿到的是一張體驗券，可健身2小時或使用泳池1次，並未獲得免費課程，推測可能各縣市或各區的獎勵不同。
23至65歲免費檢測體適能 完成後享優惠運動課程
運動部全民運動署17日在臉書粉專提醒，年滿23歲、未滿65歲的國民，可至全台國民體適能推廣中心接受免費體適能檢測，藉此了解自身體能狀況。完成檢測後，民眾可依各推廣中心的規劃，報名優惠運動課程或享有相關運動體驗。
目前國民體適能推廣中心遍及台北市、新北市、桃園市、新竹市、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、高雄市、屏東縣及宜蘭縣等地，由於各中心提供的方案不同，實際可獲得的課程、體驗券及優惠內容仍須以各據點公告為準。
