冬天氣溫一降就開始咳不停，小心可能是氣喘在作怪！台北市立聯合醫院中興院區胸腔內科主治醫師謝欣融指出，冬季氣溫下降加上流感病毒流行，這都是誘發氣喘急性發作的重要因，而她也點出氣喘患者常見的四個症狀，一不小心病情就可能加重。
氣喘是慢性氣道發炎 「常見4症狀」不可輕忽
台北市立聯合醫院中興院區胸腔內科主治醫師謝欣融表示，氣喘屬於慢性氣道發炎疾病，主要特徵包括：反覆發作、氣道阻塞、氣道過度敏感。而氣喘患者常見症狀包含以下四種，尤其在「夜間或清晨」症狀更明顯。
- 喘鳴聲
- 呼吸急促
- 胸悶
- 咳嗽
冬季最容易誘發氣喘 4大原因要注意
謝欣融指出，冬天是氣喘惡化的高峰期，一旦接觸到刺激物或環境變化，狀況就可能突然加重，常見原因包括以下4種。
- 冷空氣刺激：低溫乾燥空氣容易讓支氣管收縮，誘發咳嗽與喘鳴。
- 呼吸道病毒感染：冬季流感與感冒盛行，病毒感染常導致氣喘急性惡化。
- 室內過敏原累積：門窗緊閉容易讓塵蟎、黴菌與寵物毛屑濃度升高。
- 室內外溫差過大：當溫差超過7°C時，氣道敏感者較容易出現氣喘症狀。
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降低氣喘發作 醫教日常生活防守術
- 外出做好保暖：戴口罩或圍巾，讓吸入的空氣先加溫、加濕。
- 減少過敏原：定期清洗床單、枕套，減少地毯與絨毛玩具，並將室內濕度控制在50%至65%。
- 規律用藥：控制型藥物需依醫囑每日使用，不可自行停藥。
- 注意空氣品質：空氣品質不佳時盡量減少外出，同時勤洗手並接種流感疫苗。
謝欣融提醒，氣喘雖然無法完全根治，但透過規律治療與生活管理，大多可以良好控制。但要是患者已持續咳嗽超過8週，或出現「呼吸困難加劇、急救藥物效果不佳、嘴唇或指甲發紫」等情形時，應盡快就醫檢查，以免延誤治療。
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