明天天氣》1/14輻射冷卻發威！日夜溫差破10度，這地區空品轉差

明天（1月14日）全台天氣持續受大陸冷氣團與環境偏乾影響，強烈的輻射冷卻效應將於深夜至清晨達到高峰，導致局部地區低溫顯著下探，日夜溫差超過10度，早出晚歸的人要特別注意。
 

 

明天天氣預報總覽：清晨出現低溫，各地為晴時多雲天氣

依照中央氣象署的預測，1月14日受到大陸冷氣團和輻射冷卻效應的影響，清晨的溫度仍偏低、普遍低於14度，山區和空曠地帶可能出現低於10度的低溫。

雖然清晨氣溫偏低，但白天太陽出來後，會快速升溫，所以白天會來到24至27度，晚上又會降溫，所以早出晚歸的人注意穿著，以免著涼。

1月14日空氣偏乾、雲量少，各地大都是晴時多雲的氣候，只有在東半部和恆春半島會比較多的雲量、可能有零星降雨。

另外，氣象署在14日仍發布低溫特報，局部地區有10度以下氣溫（黃色燈號）發生的機會。



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1/14全台各縣市氣溫與降雨預報：降雨機率低，白天氣溫回升

明天（1月14日）以早晚溫差大、氣候乾冷為主。清晨與夜間都偏冷，但白天太陽出來後，會快速升溫，西半部地區中午可來到24度到27度的高溫。

降雨方面，整體水氣偏少，各地多為多雲到晴，僅東部、東南部、恆春半島，有零星短暫雨機會，降雨機率多落在0%至10%，整體雨勢不大。


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氣象專家解析：輻射冷卻與風向轉變，清晨低溫機率仍高

根據臉書粉絲團「天氣風險WeatherRisk」分析，受大陸冷氣團及環境偏乾影響，各地為晴時多雲天氣，不過本波冷空氣南侵幅度較小，主要影響北部至東部，白天日照回溫快，但夜晚清晨再度受輻射冷卻影響，低溫顯著、日夜溫差大，早出晚歸請留意保暖。

TVBS氣象顧問鄭明典也分析，今天到明天凌晨的風向會轉變，台灣北部是西北風，逐漸會轉成北風、再轉東北風，午夜過後可能變成偏東風，西半部風速會減弱，有很高的機率出現顯著的輻射冷卻低溫。

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全台降雨分布：降雨機率低，僅東半部可能零星降雨

中央氣象署預測，14日仍是乾冷的氣候、降雨機率偏低，只有在迎風面的東半部和恆春半島雲量較多、有零星降雨的機會。

整體來說，明日的降雨機率低，西半部大多為多雲時晴、天氣晴朗，只有東半部可能下雨，但雨量也不大。
 

明天穿什麼？早晚偏冷，洋蔥式穿搭必備

明天清晨和晚上仍受到輻射冷卻的影響，氣溫偏低，但到了白天氣溫明顯回升，溫差超過10度，這樣的溫差變化，「洋蔥式穿法」非常重要。

外層：防風與保暖 (清晨、通勤、夜晚)

早晚氣溫較低，如果在空曠的地方，風力可能增加體感冷意。

• 推薦：防風風衣、輕薄羽絨外套或鋪棉外套／刷毛外套。
• 重點： 選擇方便收納或輕便的材質，白天回溫後可以直接收進包包或掛在手上，不會造成負擔。

中層與內層：透氣與調節 (白天回溫時)

白天太陽出來後氣溫會明顯回升，這時穿得太厚反而會悶熱出汗。

• 內層： 短袖或薄長袖 T-shirt（純棉或排汗材質）。
• 中層： 針織開襟衫、薄帽 T 或襯衫。

 採取「好穿脫」的原則，讓在室內或中午外出能快速調整衣物，以免太熱出汗，反而更容易著涼。
 

空氣品質與生活提醒：西南部空品轉為橘色提醒

環境部的資料顯示，14日清晨大陸冷氣團影響，白天起大陸冷氣團減弱，環境風場為東北東風至偏東風，可能挾帶微量境外污染物移入影響臺灣及離島，西半部污染物易累積。北部、竹苗、中部、宜蘭、花東及金門、澎湖為「普通」等級；雲嘉南、高屏空品區及馬祖為「橘色提醒」等級。



低溫來襲，心血管、呼吸道疾病患者以及年長者，健康風險會明顯增加。清晨與深夜盡量避免久待戶外，必要外出時配戴口罩，可減少冷空氣與污染物對身體的刺激。

起床或出門前先讓身體慢慢暖開，能降低溫差造成的不適。居家取暖時，不論是使用電暖設備或瓦斯熱水器，都應確保室內空氣流通並留意用電安全，才能在保暖之餘，同步守住空氣品質與居家安全。
 

未來一週天氣趨勢：逐漸回暖，降雨機率增加

根據中央氣象署和天氣風險WeatherRisk的資料，週四至週日台灣附近多為偏東或至東北季風影響，北方冷空氣勢力不強，各地氣溫緩步回升，但早晚受輻射冷卻影響時，都還是略有寒意。

但到了週五至週日，東北季風增強，北部、東北部和東部地區會開始降雨，降雨可能持續到下週一，但西半部仍維持晴時多雲的好天氣。等這波季風過後，可能會有更乾冷的空氣南下，屆時將再出現一波較明顯降溫。

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