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多款嬰幼兒海苔重金屬超標數倍!家長憂中毒 醫教3件事降風險

記者 蘇憶歡 報導
發佈時間:2026/01/07 16:54
最後更新時間:2026/01/07 16:54
多款韓國嬰幼兒海苔檢出重金屬超標,家長擔心孩子曾吃過有中毒風險。(AI生成示意圖、非當事人/翻攝自ChatGPT)
多款韓國嬰幼兒海苔檢出重金屬超標,家長擔心孩子曾吃過有中毒風險。(AI生成示意圖、非當事人/翻攝自ChatGPT)

近期多款韓國嬰幼兒海苔被爆出,標榜「有機、低鈉」,實際上卻驗出鎘、鉛等重金屬超標,嚴重者更超標達50倍!不少家長都擔心,孩子已經吃了該怎麼辦?會不會中毒、生病?對此,台北市立聯合醫院婦幼院區小兒科主治醫師鄭彥辰表示,家長其實不用過度恐慌,即使孩子曾食用,也不會出現急性中毒症狀,真正要注意的反而是「低劑量、長期、反覆攝取」,這樣慢性累積,可能影響神經發育和腎臟功能。
 

嬰幼兒對重金屬敏感度高於成人 易累積影響發育


台北市立聯合醫院婦幼院區小兒科主治醫師鄭彥辰指出,嬰幼兒對重金屬的敏感度高於成人,主要原因和生理發育尚未成熟有關。嬰幼兒的腸道對鈣、鐵、鋅等礦物質吸收率高,因此重金屬就可能透過相同通道一併被吸收。
 

另外,嬰幼兒的血腦屏障尚未完全發育,像是鉛等具「神經毒性」的物質,更容易影響正在成長的大腦。而腎臟的代謝與排泄能力也還沒發展成熟,一旦接觸到重金屬,清除速度較慢,更容易在體內累積。

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什麼情況需要就醫評估?


 
鄭彥辰說,多數重金屬暴露屬於慢性,不一定會立刻出現症狀,至於是否需要抽血或進一步檢查,這是依「暴露量、食用頻率、年齡、健康狀況」來綜合判斷。他強調,不是吃一次就需要馬上就醫或立刻抽血,攝入重金屬需擔心的是「低劑量、長期、反覆攝取」,這種慢性累積,才真的可能影響孩子神經發育、腎臟功能與骨骼生長。

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鄭彥辰建議,要是家長高度焦慮,或是孩子本身就屬高風險族群(早產兒、腎臟疾病、營養不良),也可至兒科門診由醫師評估。另外,他也提供家長自行觀察、評估,孩子可能需要就醫狀況,包含以下三種。
 
  • 孩子長期、幾乎天天食用疑慮產品。
  • 家長懷疑還有其他暴露來源,如:老舊屋況粉塵、不明來源食品或補充品。
  • 出現不明原因的食慾差、腹痛、便祕、倦怠,或發展、學習疑慮等情形。

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「先停用、再分散、補營養」


目前除了已公布的多項韓國嬰幼兒海苔,檢驗重金屬超標之外,家長也擔心是否有未爆彈?又或是市售嬰幼兒是否真的適合孩子食用?鄭彥辰提供家長現在能做的三件事。﹒

 
  1. 先停用:立即盤點家中產品
針對新聞揭露或主管機關公告的品牌與批號,應立即停止食用,即使未被點名的產品,若廠商以「嬰幼兒專用」所行銷的進口海苔,也建議先暫時降低食用頻率,等待業者提出合格檢驗報告或官方公告,比較安全。
 
  1. 再分散:避免成為每天必吃
海苔不應成為嬰幼兒每日固定零食,原則是少量、低頻、替代多樣,飲食越多元,越能降低單一污染來源帶來的長期風險。
 
  1. 補營養:營養均衡可降低吸收
「鐵、鈣、鋅」等必需礦物質攝取充足,有助減少重金屬與身體競爭吸收的機會,只要日常飲食均衡,就能在一定程度上降低重金屬可能造成的傷害。


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