穿發熱衣「室內狂冒汗」恐著涼！UNIQLO曝解方　試過都喊讚

編輯邱子嘉報導
發佈時間：2025/12/07 18:32
最後更新時間：2025/12/07 18:32

UNIQLO透露可在發熱衣內再穿一件排汗衣，能吸汗易乾、減少異味。（示意圖／TVBS資料照）

天冷時，許多民眾會選擇內搭一件發熱衣保暖，不過從寒冷的室外步入溫暖的室內後可能會狂冒汗，使身體又濕又黏。旅居日本的台灣作家「魚漿夫婦」發文分享UNIQLO的獨家穿搭法，在發熱衣內再穿一件透氣排汗衣，既能避免流汗後著涼，也能維持溫暖。

穿發熱衣狂冒汗有解！UNIQLO：內層加這款排汗衣

魚漿夫婦昨（6）日在臉書粉專發文分享，不少人從寒冷的室外走進溫暖的室內空間時，身體會開始冒汗，這其實是受到體溫調節功能影響，皮膚上的溫度感測器感受到劇烈的溫度變化，便容易啟動排汗機制。其實冬天更容易流汗，而且當處在擁擠的車廂內，因其他乘客的體溫和呼吸，濕度也會升高，此時汗水不容易蒸發，身體就更容易黏膩出汗。

魚漿夫婦說明UNIQLO發熱衣Heattech的保暖原理，是纖維吸收身體釋放的水蒸氣時產生熱能，也就是「吸濕發熱」的機制。因此，若身體出汗太多，吸收速度跟不上，皮膚一直是濕的情況下，反而更容易著涼，且Heattech主要使用的嫘縈等材質吸水性很強，一旦吸汗後也不容易乾。

對此，魚漿夫婦建議，可以在發熱衣內穿一件UNIQLO的透氣排汗衣「AIRism」系列，能迅速吸收並排乾汗水，搭配能將汗轉換為熱能的發熱衣，既能防止流汗後著涼，也能維持溫暖。「夏天大受歡迎的AIRism，其實冬天拿來搭配也很棒，請務必試試看」。

事實上，UNIQLO官方也曾公開推薦這樣的穿搭方式，當戶外、室內溫差大時，在發熱衣內再穿上一件排汗衣，不僅能吸汗易乾，還能減少異味。文章曝光後，不少人也留言大讚，「這是真的，完全可以解決冬天睡覺太熱流汗到睡不著的問題」、「我冬天就是這樣穿耶」、「我覺得AIRISM真的是鎮店之寶」、「日本電車冬天太溫暖真的很困擾。上車好熱」、「我自己多年來一直都是這樣搭配，AIRism一年四季穿到尾就對了，冬天再配上Heattech」。