改10點上課萬人連署！作家建議11點後應斷網　校長：可比照美日

有民眾於「公共政策網路參與平臺」發起連署，主張將「國高中生上課時間縮短為10:00至16:00」，希望藉此解決學生睡眠時間不足的問題。此議題近日引發熱議，作家謝知橋認為，雖然縮短上課時間有其道理，但他建議調整至9:00至16:00或10:00至17:00；也有校長建議比照美、日課時，目前已經有11974人參與連署，教育部回應提案涉及地方政府權責，後續會進行研究，並依規定在11月14日前完成具體回應。

提案人表示，現行上午8時至下午4時的作息使學生普遍處於慢性睡眠剝奪狀態，也增加憂鬱、自傷風險，建議全面移除非必要多元課程，改善學生睡眠品質才能成就更好的學習效率；同時強調，國高中生已具備通勤能力，上課時間不必再綁定家長上下班作息。

作家謝知橋認為，雖然減少上課時數有其合理性，但若改為10:00至16:00，實際上除去用餐時間僅剩5小時，恐影響課程內容的完整，針對睡眠問題，他進一步建議可將上課時間調整為9:00至16:00或10:00至17:00，並於晚上11點至隔天7點實施斷網或限制社群App及手機使用時數。

媒體人黃暐瀚表示，提議本文寫得很清楚，提議者主張，「國高中生」本來就應該具備「自行上下學」的能力，所以不考慮家長的上班時間，然而現實中，台灣大部分「非都會區」，國高中生由家長接送的比例仍然不低（尤其女生），直言，如果改制雙薪家庭將無法接送學生上下學。
 

校長建議課時比照美、日：下午多安排體育活動

也有國中校長建議比照歐美、日本「上午8時到下午3時上課」，下午3時到5時可安排多一點的社團或體育活動，有助於學生的舒壓跟身心發展，也可讓孩子多元適性發展。