「考後焦慮症」好糾結！成績不理想是否重考？專家提3點自評

大學學歷是多數新鮮人進入職場的敲門磚，據統計，名校畢業生薪資可比一般生平均可高出8%左右，然而分科考試成績出爐，幾家歡樂幾家愁，不少考生認為自己表現不佳，「考後焦慮症」發作，專家點出三方向，考生可自評估是否重考，爭取更上層樓。

據大考中心公布各科成績人數百分比累計表，今年最多考生報考的數學甲科，頂標為46級分，為近三年新高；物理科的頂標則達52級分，同樣創下近三年最高紀錄，大考中心副主任黃璀娟表示，報名人數39190人，較上學年度42141人，減少2951人，觀察近3年，應屆畢業生比率略下降，非應屆畢業生比率略上升。

有網友發文指出，今年分科確定無法上好學校，如果選擇重考的話，要上中字輩、北大台師熱門系，機率應該蠻高的，甚至頂大也有機會，是否該花一年時間重考？躊躇不知是否值得？對此學生職涯顧問陳坤平提出三點建議：

首先本身已有明確的目標校系，很清楚自己想考哪所學校、哪個科系，今年只是因為太緊張才失常；

其次重考並不是「再考一次」這麼簡單，而是要再努力一整年，重新規劃讀書時間、甚至放棄社交或打工，這是很重要的心理狀態；

第三家人支持，願意完全提供經濟後盾和情緒價值，重考之路才能走得穩妥。

1111人力銀行發言人曾仲葳表示，如今職場因應產業徵才趨勢，求職者應具備跨領域整合能力，而現在已經有不少大學推大一、大二不分系，鼓勵學生找出自己的強項，也累積實作能力；1111人力銀行總經理張篆楷亦提醒，職場表現並不能與學歷完全畫上等號，新鮮人進入職場與工作團隊共事，應該積極展現學習企圖心，並提出解決方法，才是初入職場的生存之道。