龍蝦、干貝、烤乳豬，不在高級Buffet，就在台中七期超慢跑活動補給站上，大家不追速度慢慢跑，享受運動，也享受美食。
總長7公里的路程，沿路還有5個補給站，龍蝦、干貝、烏魚子，超豪華餐點，差點以為自己誤入高級Buffet。
台灣100名廚阿勝師：「今年的頂級補給龍蝦有400隻，龍膽石斑有300公斤，日本干貝100公斤，鮑魚4000顆，松阪豬200公斤，烏魚子400片。
參加民眾：「太棒了，太豐盛了。」
參加民眾：「(好吃嗎)，好吃。」
4000人在台中七期踏著小碎步，全台最夯運動超慢跑，4歲到84歲全部都能參與，而這場活動不追求速度，就要讓大家慢慢跑到終點。
從文心南五路三段起跑，路線大多在高綠覆的住宅區，經過黎新公園、水岸綠帶，藉由低強度運動，讓好習慣能夠持續。
台灣大腳丫長跑協會總幹事楊基旺：「不要有獎金，不要有所謂的頒獎，那慢慢來以超慢跑這個活動來規劃，我們就是不講求速度，然後大家慢慢的跑。」
參加者們在假日踏著自在的步伐，因為慢慢跑、更健康。
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