白沙屯媽祖進香2025》路線圖、行程表、禁忌與GPS位置全攻略

白沙屯媽祖往返北港朝天宮進香徒步400公里，是一年一度的宗教盛典。白沙屯媽祖行程表已確定，白沙屯媽祖進香報名如何辦？白沙屯媽祖進香直播看哪裡？白沙屯媽祖進香禁忌有哪些？白沙屯媽祖進香由來故事多，完整攻略細說分明。

白沙屯媽祖回鑾行程今（10）日清晨進入苗栗縣境，上午7點28分跨越中彰交界抵達苑裡鎮，迎接現場擠滿信眾，造成市區中山路兩側人潮洶湧、交通幾近癱瘓。即便天候不穩，自8點起降下毛毛雨、9點後雨勢加劇，仍無法澆熄信徒熱情。適逢週末假日，許多民眾全家出動相迎媽祖聖駕。根據行程安排，媽祖今日預計駐駕通灣里慈后宮，明（11）日下午將正式回抵白沙屯拱天宮，圓滿結束進香之旅。

目錄快速導覽：

• 2025白沙屯媽祖進香時間行程
• 白沙屯媽祖進香路線地圖
• 如何用追蹤GPS媽祖位置？
• 媽祖進香路線怎麼決定？
• 白沙屯媽祖進香報名時間與方式？
• 白沙屯媽祖進香交管措施
• 參加白沙屯媽祖進香準備指南：穿什麼帶什麼？
• 白沙屯媽祖進香的特色與由來意義
• 白沙屯媽祖進香禁忌有哪些？
• 白沙屯媽祖進香一日體驗安排建議
• 白沙屯媽祖進香直播線上看
• 參加白沙屯媽祖進香心得體驗
• 白沙屯媽祖進香常見問題解答（FAQ）

 

2025白沙屯媽祖進香時間行程

2025年白沙屯媽祖，將從苗栗縣通霄鎮白沙屯拱天宮起駕，前往北港徒步進香，進香時間行程共計10天9夜（不包含回宮隔日遊庄），登轎為農曆4月5日子時（國曆5月1日23點25分），隔天凌晨出發，預計於農曆4月14日申時（國曆5月11日15點45分）回宮。完整詳細行程如下表所示：
 

 

白沙屯媽祖進香路線地圖

白沙屯媽祖每年進香進香活動，路徑橫跨苗栗、台中、彰化、雲林4縣市，其出名在於進香過程中，並無固定行程與路線，一天要走多遠也不確定，全程皆由媽祖鑾轎當下指示來定奪。

媽祖鑾轎除了白沙屯媽祖之外，還有來自苗栗縣後龍鎮南港里的山邊媽祖共乘進香。由於媽祖鑾轎上有粉紅色遮雨布，加上進香速度快，又被稱作「粉紅超跑」。

今年的進香去程將以「急行」方式進行，預計在34～37小時內，就抵達雲林縣北港的北辰派出所，信徒們將面對短時間內的長途行走，對體力的挑戰相當大；回程則是「慢行」，來回路程約 400 公里。

以下整理2025白沙屯媽祖進香路線，截至5月8日上午的徒步行經路線紀錄整理，依每日行程與停駕地點列出，一起追蹤媽祖的「粉紅超跑」之旅：

5月1日（四）登轎起駕

• 23:25｜登轎儀式（苗栗縣通霄鎮白沙屯拱天宮）

5月2日（五）出發

• 00:10｜正式起駕出發，苗栗通霄 → 台中大甲方向行進

5月2日～5月3日（五～六）急行抵北港

• 5月3日中午12:00左右｜抵達雲林北港朝天宮入廟安座
• 沿途行經縣市：苗栗 → 台中 → 彰化 → 雲林

5月4日（日）回鑾 Day 1（雲林）

• 德聖公神位前廣場
• 元長太天太子宮
• 鹿寮朝凰宮紅壇
• 土庫秀潭龍興宮
• 土庫都城隍廟
• 駐駕斗南新崙派出所

5月5日（一）回鑾 Day 2（雲林）

• 雲林東明國中
• 斗南順安宮（菜脯媽）
• 六房天上聖母紅壇
• 斗六溝垻派出所
• 斗六市立幼兒園
• NISSAN汽車斗六展示中心
• 駐駕福懋興業

5月6日（二）回鑾 Day 3（雲林→南投）

• 林內消防隊、林內車站、林內國小
• 進入南投縣名間鄉
• 修玄宮、中山國小附幼
• 駐駕松柏嶺受天宮（首次進入南投）

5月7日（三）回鑾 Day 4（南投→彰化）

• 達德商工、田中高中、田中鎮公所
• 北斗奠安宮
• 駐駕溪湖糖廠（彰化）

5月8日（四）回鑾 Day 5（持續北返，彰化→台中）

• 清晨起駕後行經台19線（彰水路）北上。
• 埔鹽國小司令台
• 久鼎金屬實業公司
• 台中銀行秀水分行
• 秀水高工
• 正德高級中學
• 匯聯汽車
• 白沙屯總會篷帳前（彰化市）
• 駐駕福特汽車彰化服務廠暨展示中心

5月9日（五）回鑾 Day 6（彰化→台中）

• 伸港哪吒行宮
• 伸港文工九街志工團棚子
• 中彰大橋（進入台中市）
• 台中梧棲永元宮
• 台中梧棲浩天宮（大庄媽）
• 童綜合醫院
• 駐駕大安區海口味餐廳

5月10日（六）回鑾 Day 7（台中→苗栗）

• 苗栗苑裡中山路二段汽車營業所
• 苑裡車站
• 苑裡慈和宮

（持續更新）

更多新聞：白沙屯媽祖在哪裡？粉紅超跑GPS即時位置、APP、直播懶人包
 

如何用追蹤GPS媽祖位置？

信徒若想即時了解白沙屯媽祖進香進香即時的行程，到時候，可下載由拱天宮推出的白沙屯媽祖App（Android、iOS），或由媽祖GPS義工團隊製作的白沙屯媽祖進香GPS即時定位App（白沙屯 GPS），就可快速、精準掌握白沙屯媽祖的進香路線。
 

媽祖進香路線怎麼決定？

白沙屯拱天宮於每年的農曆十二月十五下午，擲筊決定下一年的「起駕日」、「刈火日」與「回宮日」，因此每年進香時間皆不固定。 

通常去程可能選擇沿海路線，今年預計會經過苗栗苑裡、台中清水、彰化伸港、芳苑，最終抵達雲林北港；而回程較多天，可能走山線，行經雲林虎尾、斗南、西螺、彰化二水、員林、彰化市、台中龍井、清水、大甲、苗栗苑裡等地（依過去紀錄預估）。
 

白沙屯媽祖進香報名時間與方式？

白沙屯媽祖進香進香報名要點如下：

• 報名日期：國曆3月27日到4月28日止（報名時間為每日0800～1800）
• 進香公費：新台幣700元。可獲得衣服1件、帽子1頂、臂章1只，有報名才會把名字書寫入疏文中稟報聖母護佑吉祥。
• 報名方式：親自到拱天宮服務台（電話：037-792058）先行索取報名表，填妥報名表後，繳費領取相關進香物品完成報名手續。可委託他人協助代理報名，但不開放網路報名。
• 參加10天步行專用遊覽車資：每人新台幣2700元整。在全程跟隨的遊覽車中，有一個專屬車位供隨時乘坐休息、放行李之用，但每晚的睡覺地點不定 ，可能需另外付旅社或香客大樓住宿費。

 

白沙屯媽祖進香交管措施

苗栗白沙屯拱天宮將於2025年5月1日晚間11時25分登轎起駕，展開徒步前往雲林北港朝天宮的進香活動，因報名人數突破30萬人，苗栗縣警察局已規劃分區、階段式交通管制與疏導措施。非參香用路人建議避免行駛台1線及台61線，改行國道1號、國道3號以避開進香人潮。
 

主要交通管制時段與地點

• 5月1日上午8時起，省道 台1線 實施「分階段管制」。
• 台61線西濱快速道路將依人車流量「彈性封閉」。
• 重點管制區以白沙屯拱天宮為中心，輻射至苗栗沿線各段。

 

停車、接駁、大眾運輸

建議停車點

• 北部民眾：可停放於 高鐵苗栗站周邊。
• 南部民眾：可停放於 通霄海水浴場。

接駁車服務

通霄鎮公所設有接駁站點

• 通霄火車站
• 通霄海水浴場
• 台1線沿線各點

大眾運輸增班資訊

• 台鐵：白沙屯站、通霄站增停／加開班次。
• 高鐵：苗栗站配合活動增班。

廟方亦提供接駁車往返拱天宮，鼓勵使用大眾運輸。

參加白沙屯媽祖進香準備指南：穿什麼帶什麼？

為了確保這趟徒步朝聖的過程既安全又舒適，參加白沙屯媽祖進香適當的準備和穿著是必不可少的。不論你是第一次參加，還是已經是經驗豐富的信徒，下面的指南將幫助你在進香進香過程中保持最佳狀態。以下是關於進香客穿搭的詳細建議：
 

進香客穿搭指南

信徒在徒步過程中，須時時注意身體狀況，儘量讓路程更加安全、安心、舒適，尤其須要大量活動的雙腳，更是要留意。以下為徒步進香的「香丁腳」穿著的建議要點：
 

1. 布鞋：選擇最舒適的鞋，避免足底發炎，建議穿布鞋，大半號至一號的中古鞋最理想。地面到腳底間的隔熱效果及鞋面的散熱效果須良好，可再增加1層鞋墊。避免穿新鞋，以防磨腳或不適。
2. 拖鞋：休息時可舒緩雙腳。
3. 五指厚襪：五趾襪可以保護腳掌，防止破皮，減少指頭間磨擦起水泡。
4. 貼撒隆巴斯：腳跟與腳底可貼上大面積撒隆巴斯，在每根腳趾頭纏繞1圈小塊撒隆巴斯，減少磨擦生熱，至少每日更換1次。
5. 親膚壓力褲：可以減輕腿部負擔。
6. 透氣涼感上衣：能快速排汗者為佳。
7. 防曬帽：防止長時間曝曬太陽。
8. 運動毛巾：掛在脖子上，降溫、擦汗超方便，在放鞭炮時還能掩耳摀鼻。

 

進香客裝備推薦

 
以下為進香行程中攜帶的行李建議，可依照自己需求參考準備：
 

1. 換洗衣物：建議準備 3 套換洗衣物，帶薄外套，能禦寒又防曬，也應準備幾雙換穿鞋襪，以防淋雨。
2. 電源、電子設備：包括相機、手機、行動電源、充電器、錄音筆、插座、延長線或多插座轉接頭等。
3. 水壺：適時補充水分，避免中暑。
4. 個人清潔盥洗用品：旅行裝的牙刷、牙膏、洗髮精、沐浴乳等。
5. 環保餐具：沿途用餐時自備餐具，環保愛地球。
6. 睡袋或營宿裝備：能遮風避雨處皆可睡覺休息；若有預算，露營拖拉車可提升舒適度。
7. 防曬用品：陽傘、遮陽帽、斗笠、太陽眼鏡、防曬乳、袖套等。
8. 輕便雨衣、雨具：進香期間常遇下雨，可派上用場。
9. 個人常備藥品：遇連續行走數小時，腳部肌肉易拉傷發炎，須備妥消炎止痛藥。其它如痠痛貼布、足底貼、痱子粉、感冒藥、腸胃藥、蚊蟲膏藥、肌肉酸痛貼布、綠油精等，可斟酌備用。
10. 隨身重要證件：身份證、健保卡、駕照、提款卡等。

 

白沙屯媽祖進香的特色與由來意義

白沙屯舊名為「白沙墩」，白沙屯拱天宮位於苗栗縣通霄鎮西北方，從清康熙年間始有墾民開拓，居民多以捕魚維生，信奉媽祖為守護神，至咸豐晚年居民集資創建媽祖廟，逐漸成為當地的信仰中心。白沙屯的男子服兵役前、女子結婚前，都須參加白沙屯媽祖進香，祈求聖母庇佑，並將此視為成年禮。而所以選定北港為進香目的地，乃是因為北港朝天宮為全台唯一設有聖父母殿的廟宇，媽祖進香，就像是白沙屯媽祖回到有親人、眷屬所在的「娘家」。

近年來，白沙屯媽祖進香成為全國最具特色的媽祖進香活動之一，具備了多重社會功能和文化意義，特色眾多：
 

1. 無固定路程與時間：白沙屯拱天宮北港進香進香，所有一切重要事務以媽祖旨意為依歸。廟方於每年農曆12月15日擲筊確認次年進香日期、啟駕、進火回宮及相關儀式的時辰。除上述特定時間與時程外，進香行程沒有固定時間表、行走路線、休息地點等，一切由媽祖鑾轎自行踩轎而定，亦有過媽祖鑾轎涉水而過濁水溪，信眾亦隨之渡溪的紀錄。
2. 歷史悠久：白沙屯媽祖進香歷史淵源流長，是台灣媽祖信仰文化中重要的進香活動之一，相傳自1863年建廟之前，居民就已組團前往北港進香，至今已超過170年，歷史相當悠久。
3. 距離最遠：白沙屯媽祖北港進香保持最虔誠的傳統，年年徒步往返近400公里。正因為這些特有的進香特色活動，讓白沙屯拱天宮媽祖擁有更多神蹟色彩，更重要的是感念媽祖慈悲濟世的胸襟。
4. 儀式嚴謹莊嚴，象徵媽祖香火永流傳：進香隊伍抵達北港朝天宮後，舉行進火儀式，以朝天宮內終年不滅的光明燈引燃金紙到「萬年香火」爐中，再以火勺引聖火到白沙屯的「火缸」中送入「香擔」，一路上引回白沙屯不得熄滅。火苗傳遞象徵媽祖萬年香火流傳不絕。
5. 神、人親近交流，團結社群意識：進香隊伍回到拱天宮時，排隊等待躦轎底祈福平安的信眾，每每綿延甚至長達數公里。回宮安座後，由廟方「二媽」代勞遊庄進香，整個社群意識更加團結與融合。

 

白沙屯媽祖進香禁忌有哪些？

白沙屯媽祖進香過程中，了解並遵守相關禁忌是非常重要的。以下是一些需要注意的禁忌事項，幫助信眾在這一年一度的進香活動中順利而圓滿地完成。

白沙屯媽祖進香禁忌1：進香前如素或早齋3天

進香前須以虔誠信念進行3天齋食（茹素），具有淨口、淨身、淨心之意。香丁腳在進香出發當天就能夠開葷，讓其維持足夠的體力，繼續跟隨進香。
 

白沙屯媽祖進香禁忌2：服喪守孝者、懷孕婦女勿參加

信眾應學習媽祖孝道，在服喪期間好好守孝，還沒「對年」之前不建議參加；懷孕婦女也量儘不要參加進香，以免發生碰撞推擠意外，而影響到孕婦及胎兒的健康、安全。
 

白沙屯媽祖進香禁忌3：勿觸摸媽祖鑾轎、頭旗

無論在進香期間的任何時刻，都不可以碰觸媽祖鑾轎以及媽祖頭旗，以表示對媽祖的尊重。另外，媽祖行轎隊伍有時會比較激烈，不過度靠近、不簇擁，也能避免因人潮擁擠造成危險。

白沙屯媽祖進香禁忌4：香丁腳不隨意鑽轎腳 

香丁腳在進香途中不「鑽轎腳」，須把機會留給當地民眾，只要虔誠跟隨媽祖共同進香，媽祖都會保庇；當民眾鑽轎底時，媽祖神轎會打斜向前行，信眾請走神轎兩側或後方。

白沙屯媽祖進香禁忌5：不搶食、不浪費

香丁腳在進香期間，食宿都要自理，沿途地方民眾會熱心提供各式免費餐點、飲品，香丁腳在拿取餐點、飲品時，需遵守基本禮儀：「不搶食、不浪費、公筷母匙、注重環保」。

白沙屯媽祖進香禁忌6：注意安全與環境整潔

因進香進香人數、車輛眾多，香丁腳需隨時注意自身安全，露宿在騎樓或戶外時，務必留意自身安全、保暖，且注意是否有影響居民生活、通行。也要記得別上臂章，以利識別並提供必要協助。若有垃圾，也要丟到垃圾桶或專門處理
區域。
 

白沙屯媽祖進香一日體驗安排建議

信眾也可選擇不報名拱天宮廟方的進香方案，直接參與白沙屯媽祖進香，行程最為自由。或者也可以參加旅遊業者規劃的1日、2日行程，讓信徒可以自由選擇想跟哪幾天，費用則包含團費、司機領隊小費等，參加行程者可獲得白沙屯媽祖相關結緣品（例如帽子），行程則由導遊帶領進香徒步或進香儀式，或者約定最後集合的時間地點，由信徒自由安排行走路線。
 

白沙屯媽祖進香直播線上看

 民眾可以透過「白沙屯媽祖網路電視台」觀看白沙屯媽祖進香全程直播，即時了解媽祖鑾轎的最新動態與進香過程的相關訊息。

參加白沙屯媽祖進香心得體驗

許多參加過白沙屯媽祖進香的網友，也分享了體驗心得，信眾不妨做為行程參考的依據：
 

1. 感受愛與分享的力量：在這個充滿信仰與虔誠的旅程中，充分感受到人們不分彼此，共同攜手前行的心靈悸動。無論是親朋好友或素未謀面的信徒，大家都帶著虔誠的心，一起走在這條充滿挑戰的道路上。每一步都有媽祖的庇佑，每一刻都感受到各方的關愛。
2. 跟媽祖走，領略智慧：媽祖用一頂鑾轎、一支頭旗，讓我們學習到好多人生路途上，受用無窮的智慧，徒步走400公里，認知到自己的渺小、體驗到大自然與台灣滿滿的人情味，真切認識這片土地和土地上的人。
3. 隨遇而安，磨練人生：累了，在騎樓邊隨地而坐，睏了就找個角落席地而睡，餓了，一路上有什麼就吃什麼，有店家就花錢買，隨緣自在、不挑剔、不抱怨，跟隨媽祖徒步進香，更是一種身心靈上的體驗與磨練。
4. 預訂旅館：白沙屯媽祖進香時間一出，就要立刻上網訂住宿，如果行程日期確定的信眾，最好及早預訂旅館。
5. 訓練體力：由於進香時程長達10天9夜，如果平常較少運動，在參與活動之前，就建議先以每天快走30～60分鐘、每週累積150～300分鐘的運動量來鍛鍊體力。

 

白沙屯媽祖進香常見問題解答（FAQ）

本文最後為讀者總整理關於白沙屯媽祖進香常見的問題，帶您一次了解白沙屯媽祖的基本事項。

如何參加白沙屯媽祖進香？

參加白沙屯媽祖進香可以通過幾種方式。首先，可以向白沙屯拱天宮報名參加活動。若未報名，則需要自行前往參加，這意味著你需要自行安排交通和住宿，建議搭乘台鐵、公車或接駁車，到達進香路線附近再加入隊伍。此外，也可以選擇參加旅行社舉辦的相關行程，透過報團的方式參與。

白沙屯媽祖一年進香幾次？

白沙屯媽祖前往北港朝天宮進香進香，是一年一度的盛事。

白沙屯媽祖最遠到哪裡？

白沙屯媽祖徒步進香，徒步距離最遠的行程，自苗栗縣通霄鎮白沙屯拱天宮出發，經過臺中市、彰化縣、雲林縣，行腳至雲林縣北港朝天宮，來回約400公里。

※ 本文章之所有內容，未經作者書面許可，不得以任何形式節錄、轉載或引用。