21：58花蓮又震！規模5.2「極淺層地震」　3地區震度達3級

21：58花蓮又震！規模5.2「極淺層地震」　3地區震度達3級

地牛翻身！根據中央氣象署最新地震報告，今天晚上21時58分花蓮縣近海發生芮氏規模5.2地震，震央在花蓮縣政府東北東方8.9公里處，深度25.2公里，屬於極淺層地震。

雙北最後1家掰了！小蒙牛麻辣鍋「西門店突熄燈」　最後營業日曝

一說到麻辣鍋，相信不少老饕會推薦小蒙牛頂級麻辣養生鍋，沒想到小蒙牛意外傳出壞消息，雙北市最後一家門市、西門店突然宣布熄燈，最後營業日就在這週。消息曝光後，網友們紛紛難以置信，無奈表示，「以後只能跑到林口吃了！」

「感恩」能延壽！哈佛研究：死亡風險大降9%　醫推5招馬上做

你最近感謝過自己嗎？哈佛公共衛生學院的最新研究指出，感恩的習慣可能會幫助老年人延長壽命。研究發表在《JAMA精神病》期刊上，結果顯示，懂得感恩的人，全因死亡風險顯著下降了9%。心血管疾病相關的死亡風險也會下降15%。這是科學家首次發現感恩與降低老年人死亡風險之間的聯繫。那麼，要怎麼培養感恩之心呢？黃軒醫師在其臉書專頁《》分享了5個建議：1. 感恩日記  每天寫下你感激的事情。這些可以是簡單的小事，比如一杯熱茶、一個微笑，或者別人的善意舉動。透過寫作，你會更深刻地體會生活中的美好。2. 感恩冥想每天花幾分鐘冥想，專注於你感恩的事情。想像這些正面元素如何影響你的生活，並感受其中的喜悅。3. 與他人分享感恩  和家人、朋友或同事分享你感激的事物。這不僅能幫助建立更強的社交聯繫，也會提升你的幸福感。4. 關注當下學會珍惜當下的每一刻，不要過度擔心未來或懊悔過去。感謝當下的美好時光，無論是陽光明媚的早晨還是一次溫暖的對話。5. 感恩行動  付諸行動，如寫一封感謝信、幫助他人、或者做一些友善的小事。這不僅能讓你感到滿足，也讓別人感受到被重視。今天，你感恩的是什麼呢？ 記得，感恩不是掛在嘴邊，而是發自內心！真正的感恩來自內心深處的感受，這樣的感恩才是最真實的。延伸閱讀本文由《》授權提供

你有沒有？國師揭「10月1變化」　一票超有感：心靈覺醒

10月過了一半，「國師」唐綺陽透露，10月絕對是很多事的「轉折點」，無論是想通某些事情、做出重大決定，或是開始轉變人生方向，這個月都可能發生許多改變人一生的大事，讓許多網友驚呼連連。10月，絕對是很多事的「轉折點」，你有沒有呢？唐綺陽在臉書舉例，像是「突然想通什麼」、「確定什麼」、「開始轉彎」等等，總之會有一件事情突然發生變化。那曾是想很久也解不開的結，害怕失敗所以停滯的行動，或不知是「錯誤期待」所以卡死、動彈不得，所以當老問題一舉炸開，壓力終於讓大家都覺知，「不能這樣下去」所以「砍掉重練」。更多新聞：但其實，一切並非突然，真相是，你「早想這樣做很久了」。而且，就在最後一次冥順魔羯、與木逆的最近，突破僵局。不管帶來的是感動，還是「無力」，都很像「命運捉弄或命中註定」有沒有？唐綺陽也強調，一定要相信，是為了明天會更好，「我對此堅信不移」。更多新聞：文章一出，網友們有同感驚呼，「真準，現在正是如此」、「有有，最近超級卡，也有想通一些事，不能再這樣下去」、「獨角戲唱久了，昨晚突然想放手原規劃的一切」、「最近兩件事情都想通了，也認命了」、「老師這篇根本為我寫的，最近剛下了一個大決定...」、「的確是有這樣的心靈覺醒…」。事實上，唐綺陽本人最近也經歷了不少人生的轉變，主持Podcast節目《唐陽雞酒屋》多年，終於拿下今年廣播金鐘，首度增設的「生活風格節目獎」大獎，更被發現瘦了15公斤，頒獎典禮上，她還自爆有靠一些速成法，當場被經紀人阻止，連忙表示「是飲食控制」！

逆齡保養不能等！揭密4大「問題膚況」　最佳保養＋上妝法一次看

40歲像女人容貌的分水嶺，30+在意的肌膚小問題，到40+像滾雪球越滾越大！乾燥、毛孔、敏感、皺紋，這次就針對這4種最惱人的肌膚老化，一一提供保養&彩妝對策。問題1.乾燥蠟黃解決對策

他好奇「年輕人上班敢兇上司嗎」　網揭關鍵1原因：不爽就走人

近年來，年輕世代在職場上的表現備受關注。一名網友近日透露，自已在網路上看到一張圖片將8、9年級生與00後在職場上被主管訓斥時的反應做了對比，圖片顯示，8、9年級生在被主管責罵時，通常會先反省自己是否做錯，但00後的新人則可能直接反嗆。因此他好奇，現在年輕人上班真的敢兇上司嗎？貼文曝光後，立刻引發網友熱議。原PO在PTT以「現在年輕人上班真的敢兇上司？」為題發文，表示自己在網路上看到一張圖片，是將不同世代的年輕人在職場上被主管訓斥時的反應做了有趣的對比。圖片中可以看到，8、9年級生在被主管責罵時，會先反省自己哪裡是否做錯，而00後的新人被罵則是直接反嗆。

2隻寶可夢「代表台灣人」？網曝超中肯原因：笑著笑著就哭了

台灣首間寶可夢中心「Pokemon Center TAIPEI」去年底開幕，準神獸「快龍」被選為代表台灣的寶可夢，其「大海化身」的角色設定獲得多數玩家認同。不過有寶可夢粉專日前詢問AI「哪隻寶可夢最適合代表台灣？」結果卻得出2隻擁有特殊關係的寶可夢，有趣又令人鼻酸的答案引發網友共鳴。臉書粉專「南瓜博士的寶可夢研究所」日前請教ChatGPT「哪隻寶可夢最適合代表台灣？」結果AI一次推薦「鐵面忍者」和「脫殼忍者」兩隻寶可夢，出乎意料卻頗有道理的答覆，讓小編忍不住發文與喜愛寶可夢的網友分享。

天氣／把握好天氣！這天起「雨彈開炸急降溫」　新颱風恐連發

今天（16日）台灣受東北風增強影響，迎風面雨勢較多，尤其是基隆北海岸、宜蘭地區最為明顯。晚間氣象署也針對基隆北海岸及宜蘭地區發布大雨特報。山陀兒颱風月初襲台，帶來的強風豪雨令民眾心有餘悸，預計下週菲律賓東方海面，將有新熱帶系統出現，至於是否發展成颱風，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」有最新分析。

4類人高風險！颱風後「1病又來了」　醫嘆：感染死亡率飆8成

疾管署15日指出，國內上週新增一例山陀兒颱風後的本土類鼻疽病例，來自高雄的60多歲男子，因具有慢性病史以及汙水、汙泥暴露史，出現發燒、呼吸困難、四肢無力等症狀，目前住院治療中。胸腔科醫師蘇一峰對此提醒，類鼻疽伯克氏菌感染容易變成肺炎，其中3族群更是高風險對象，死亡率高達8成。

雞排只要50元！驚人價目表瘋傳　高雄人認證：便宜又好吃

因近年物價飆漲，各地民眾再也找不到「銅板價美食」，尤其最受歡迎的雞排、珍珠奶茶等，漲價後甚至比一份便當還要貴，讓民眾無奈抱怨，過去的平民小吃已變成奢侈品。值得一提的是，有網友日前發現了一家「寶藏小吃店」，一份雞排竟只要50元，網友驚呼，「阿姨，這樣能賺錢嗎？」