花蓮強震後餘震不斷！你家的地震避難包準備好了嗎？地震包要準備什麼必需品？《TVBS新聞網》整理了地震包內容物清單，詳解避難包功用與位置建議，遇到天災時隨即派上用場，及時遠離災害！
目錄
- 地震包是什麼？有何功用？
- 地震包內容物要準備什麼？
- 地震包食物準備原則
- 地震包哪裡買？
- 地震包應多久更新一次？
- 地震包該放在哪裡？
地震包是什麼？有何功用？
而緊急避難包的內容物會依照每個家庭與成員不同的需求會有所不同，因此家中成員需各自準備1個緊急避難包。內政部消防署呼籲，為了維持身體的基本機能，建議最少準備「3日份以上」的防災食物。
地震包內容物要準備什麼？
根據內政部消防署建議，地震包內可以準備以下6大類必需品，包含乾糧、保暖與醫療用品等。
地震包內容1：緊急糧食、飲水
根據成人一日所需，可以準備巧克力、餅乾之類的高熱量食物，另外還有飲用水、防災食品等簡單的糧食。有嬰兒的家庭要再另外準備奶粉奶瓶、真空包裝或罐頭副食品等。
地震包內容2：保暖衣物、小毯子
保暖衣物可防止在受困環境中，人體失溫，甚至休克。還有輕便外套、內衣、襪子、毛巾、手套（橡膠手套）、雨衣、暖暖包等，如果有小型睡袋，也可一併帶出。有嬰幼兒的家庭要記得攜帶尿布。
地震包內容3：醫療、清潔用品
除了準備個人必備的藥品，優碘、棉花棒、紗布等急救用品也需要備妥，還有溫度計、口罩、面紙、濕紙巾和衛生棉。另外，要定期去注意要藥品保存的時效。
地震包內容4：證件、現金
身分證、健保卡及存摺影本，以及其他合法證明重要證件影本，另外還需要些許現金，零錢也要備著，可能會使用到公共電話或自動販賣機。
地震包內容5：鞋子
外出避難時，拖鞋會降低逃難速度，要記得穿上鞋子，以防被震後掉落的碎石、玻璃刺傷。
地震包內容6
其它可準備如哨子、防災地圖（可至內政部消防署或各直轄市、縣/市政府網站下載）、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、瑞士刀、行動電源、充電器材等。如果家中有寵物或嬰兒，也須依其飲食需求採購必需品。
地震包食物準備原則
在準備地震包內的食物應符合4特點：不易腐爛的食物、有熱量及營養價值、不需冷藏和烹調的食物，還有即開即食，有易拉環的罐頭。
- 水：水是生存必需品，準備2-3瓶總量約2-3公升的水，建議不要放飲料、咖啡、茶等容易利尿的飲品。
- 小包鹽、糖：小包鹽、糖可補充一些電解質與能量。
- 易開即食罐頭：最好可選針對防災應急的罐頭，不但可以直接打開吃，還能存放較久的時間。
- 乾糧、蛋白棒：乾糧蛋白棒、穀物棒都屬於能提供飽足感且可耐餓的食物。
- 花生醬、巧克力：花生醬、巧克力可即時補充高熱量，若覺得花生醬重量太重，也可選擇巧克力棒。
地震包哪裡買？
地震避難包平時就可在各大購物平台上購買，包括PChome、蝦皮、MOMO等購物網，或是家樂福、無印良品等賣場都會有準備好的地震包。而在購買後，建議民眾要重新確認避難包裡有沒有缺漏的品項和食品的日期。
地震包應多久更新一次？
每半年應定期更新防災避難包的內容物，以確保物品有無損壞、使用期限，是否需要更新替換，並於避難包上註明更新日期。
地震包該放在哪裡？
緊急避難包一般建議放置在大門口、玄關附近，或位於顯眼且可隨手取之處，當災難發生時能更快速的拿取。
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