隱形眼鏡比起傳統眼鏡在外觀上佔優勢，不但不會起霧、滑落，更能讓配戴者保持原有的外貌，有的甚至還有治療作用。然而，隱形眼鏡畢竟是直接接觸眼球，不免還是讓人擔心是否會有傷眼的風險。對此，溪湖睛采眼科院長蘇柏方點出隱形眼鏡4大正確使用原則，終結傷眼流言。
隱形眼鏡不傷眼原則1：正確使用和保養是關鍵
蘇柏方強調，配戴隱形眼鏡本身並不會傷害眼睛，然而如果使用者不遵從醫師的建議，或不正確使用和保養隱形眼鏡，就可能導致眼睛不適感、乾眼症，甚至角膜感染。他提醒，正確清潔、儲存和更換隱形眼鏡是保護眼睛的關鍵。
隱形眼鏡不傷眼原則2：品牌和材質要選對
蘇柏方指出，在選擇隱形眼鏡時，由於每個人的眼睛敏感度和需求都不一樣，所以適合別人的或是市場上受歡迎的品牌，不一定適合你。如果不知道如何選擇隱形眼鏡，也可以來找專業醫師，選擇正確的隱形眼鏡，才能減少對眼睛的潛在刺激。
隱形眼鏡不傷眼原則3：定期眼科檢查確保眼睛健康
蘇柏方提醒，定期做眼科檢查是確保眼睛健康的重要步驟。透過檢查，我們可以了解眼睛的狀態，確保隱形眼鏡仍然是合適的治療方案，並提供必要的建議和調整。
隱形眼鏡不傷眼原則4：避免過度使用和夜間佩戴
過度使用隱形眼鏡或夜間佩戴，可能會增加眼睛疲勞、乾眼症和角膜問題的風險。蘇柏方呼籲民眾一定要遵從醫師的建議，按照推薦的時間表使用隱形眼鏡，給予眼睛足夠的休息時間。
◎ 資料來源／蘇柏方醫師
原文請見：戴隱形眼鏡會傷眼？醫終結流言 做對4件事更護眼
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