強烈寒流來襲，冬天如何穿搭保暖是重要課題，許多人都會選擇發熱衣，或洋蔥式穿搭來禦寒，到底寒流怎麼穿才正確？《TVBS新聞網》整理專家建議「三層穿搭法」，一次看懂發熱衣功效、寒流外套怎麼挑。
寒流怎麼穿？
有專家建議，冬天在穿衣服的時候，可以選擇「三層穿搭法」，由於底層是最靠近皮膚，因此選擇能吸濕排汗的材質，就非常重要，像是聚酯纖維的衣服就非常適合。接着中間的衣服，就可以穿著背心或襯衫，來保持身體中心部位的溫暖，而怕冷的人，則可以選擇在中間層，多穿一件。最後只要在外面，加上一件防風又保暖的機能外套，就可以了。發熱衣真的會發熱嗎？
其實發熱衣本身並不會發熱，而是透過衣服中的「聚丙烯酸酯」材質，吸收熱能跟體溫而再利用。
發熱衣的關鍵，就是因為有聚丙烯酸酯這成分，因為當人體散熱或散發水蒸氣時，機能布料會將肌膚的熱氣及汗水等水蒸氣，轉化變成熱能，才會使人有保暖、蓄熱的感受。
發熱衣材質有哪些？
1.美麗諾羊毛纖維
美麗諾羊毛與傳統粗糙的羊毛纖維相比，美麗諾羊毛的纖細，更容易彎折，因此才可以產生親膚又柔軟的質地。
2.聚丙烯酸酯
聚丙烯酸酯本身的導熱係數很高，也因為能有效提升自體保暖的效果，因此被廣泛運用製造成發熱衣，且價格也相對親民。
3 .嫘縈
嫘縈有很好的吸濕排汗效果，即使流汗後依然可以維持身體乾爽，不會有衣服黏在身上的不適感，特別適合台灣容易潮溼、悶熱的氣候，但對保暖效果的提升有限。
銀纖維可以幫助皮膚迅速散熱，達到涼爽的效果，而當冬季身體的毛細孔，不再大量排汗時，銀離子反而能將熱能儲存起來，達到保溫功用。
5 .天絲棉
天絲棉的親膚性佳，除了是一種天然材質，也是許多人衣物、寢具材質的首選。
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寒流外套怎麼選？
由於羽絨外套並非全由絨毛組成，一件羽絨外套是由羽毛及絨毛組成。當絨毛的成分愈高，代表就會愈保暖，雖然羽毛沒有保暖度，卻因為具有支撐力，能夠避免羽絨受壓，和遇潮後不易回起的情形發生，使衣服保有空氣、幫助蓄熱。而羽絨外套最佳的充絨比例，為90%的絨毛與10%的羽毛。
2.防風外套
由於許多的上班族，多半都是選擇騎摩托車通勤，所以外套表面的防風材質就很重要，因此最外層的外套若能抵擋冷風，冷度就能夠減少一半，加上防風外套也有基礎的防雨功能，像在台北這種冬天常常濕氣比較重的天氣，就非常的有用。
3.羊毛大衣
羊毛成分越高的大衣，穿起來就會越保暖，同時也會越貼合身，而品質好的羊毛大衣，基本上重量都不會太重，並有著「輕」、「暖」、「薄」等三大特色。
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