家中小朋友晚上睡覺會打呼要注意！有一名7歲女童老是鼻塞打噴嚏，白天都張口呼吸，晚上睡覺也會打呼，家長帶她就診檢查後，確診為小兒睡眠呼吸中止症，在接受雙側扁桃腺與腺樣體切除手術後，才能自然呼吸，鼻塞、打呼症狀也有明顯改善。
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收治病童的新竹市立馬偕兒童醫院耳鼻喉科醫師呂存敏指出，檢查發現女童鼻腔後方的腺樣體與扁桃腺肥大，幾乎完全阻塞呼吸通道，導致孩子白天因鼻塞而仰賴嘴巴呼吸，晚上睡覺時常處於缺氧狀態，造成打鼾，進而影響日間的學習表現及情緒。
呂存敏說，睡眠會幫助人體組織修復與腦部認知記憶，對孩子身體的成長與腦部的發展都至關重要，兒童在睡眠間，因呼吸中止而導致血氧下降，大腦會將身體喚醒以重新呼吸避免缺氧，整個晚上就會處在反覆惡性循環裡，除了嚴重影響睡眠品質之外，也會造成孩子的認知記憶變差、生長激素分泌減少等影響。
呂提醒，有打呼現象的兒童，需檢查鼻腔黏膜是否腫脹、鼻子和嘴巴交界處的一個淋巴組織「腺樣體」是否太大 以及口腔內扁桃腺的大小，這三處是兒童呼吸道最常狹窄、導致打呼及呼吸中止的常見位置；整條上呼吸道從鼻孔至喉嚨當中，有越多地方阻塞，則打呼缺氧等現象可能就會越嚴重。
醫師建議，兒童睡眠打呼，一定要到耳鼻喉科就醫檢查，確認是否有無上呼吸道阻塞的現象，並及早針對問題進行治療和改善。父母親在家可以觀察小孩睡覺時，是否有嘴巴張開呼吸、呼吸越來越慢、甚至中止數秒，再重新大喘一口氣呼吸等現象，平日是否有頻頻打噴嚏、揉鼻子、鼻塞或流鼻水等鼻子過敏現象。
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