百香果有豐富的維生素A、C,可以幫助鐵質吸收、減緩痛經,還能保養皮膚。近日雖已入秋,但午間天氣仍相當悶熱,農糧署建議,這時來上一些「果汁之王」百香果,營養滿分又降溫解渴;還分享「避雷攻略」,這樣處理百香果,香甜不會酸。
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此外,如果不喜歡百香果籽的顆粒口感,可以將挖出後的果肉,在果汁機中瞬打3-5下,再置於篩目適中的篩網,以湯匙畫圈濾出果籽,就能品嘗純粹的百香果汁。
想要碰撞出新風味,還可以搭配冰淇淋、氣泡水等,若是買到太酸的百香果也不要丟掉,可以加些冰糖、蜂蜜,熬製成果醬,延長保存期限。整顆百香果的頂部切除後,加入綠茶、汽水或冬瓜茶,覆蓋保鮮膜後整顆置於冰箱冷凍,結冰後便是自製的清涼百香果冰。
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