疫情肆虐全球,導致許多人無法出國,然而隨著不少國家紛紛放寬邊境政策,出國人潮也逐漸回溫。旅日達人、前台大感染科醫師林氏璧前陣子也到日本進行採訪,透露收到許多人私訊,網友都很好奇「他如何在第七波疫情的日本40天全身而退」。
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林氏璧表示自己沒做太多防護,像是一律戴著N95、護目鏡等,幾乎天天在餐廳外食,也會不得已到擁擠的地方,但都不會特意去避開。因為他一直抱持隨時可能染疫的心理準備,所以就只做基本的防護,若真的不幸染疫,也知道該怎麼做後續的處理。而防疫措施方面,他也用自己的經驗,整理出以下5點:
1.全程戴外科口罩,特別是室內空間。每天換一個,流汗太溼的時候也會替換。
2.盡量避免密閉較擁擠不通風的室內空間,非不得已也要減少逗留時間。
3.絕不亂摸眼口鼻。接觸到外面的物品後,絕對要酒精乾洗手。這點並不困難,因為日本到處都有設置,自己一瓶酒精乾洗手其實40天都沒用完,防疫做得好的旅館和餐廳,甚至每桌上都會有自己的酒精消毒瓶。
4.盡量抓安全距離、不要人擠人,保持1.5公尺以上。比方說下飛機時等大家下完,不急著排隊人擠人。
5.坐6趟飛機,每趟都會戴N95口罩,特別是起飛和降落後兩段,因為到高空機內的換氣量很足夠,飛機上盡量不飲食和上廁所。
《TVBS》提醒您:
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