中元普渡是台灣民間一年一度的重要習俗，不過今年受到疫情影響，許多民眾都打算從簡祭拜，以現成的熟食和罐頭當作供品，但仍有不少家庭的長輩認為要遵照傳統準備「12道葷食」，這讓一名人妻相當頭痛，PO網求助後，吸引大批婆媽分享解套方法。
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今（22）日就是普渡拜拜的日子，這名人妻日前在臉書社團「家常菜」中發文表示，家裡因為相當重視祭祖儀式，要求準備「12道葷食」作為祭拜的菜色，由於不知道要如何在短時間內準備好12道不同的菜，無奈之下才PO文發問「有普渡的拜拜菜能參考嗎？」
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貼文曝光後，許多網友看了都相當有感，留言表示「跟我婆家一樣，每道都要葷的，搞得我20年來只要拜拜就好焦慮」、「拜完消化得了嗎？夏天的食物尤其七月，拜過的熟食也很容易壞」、「我婆家也是要準備12樣，每次都很傷腦筋」、「心誠則靈，現在家庭人口少，煮多吃不完，倒掉也是浪費」。
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還有許多過來人分享自身經驗，其中一名拜了3、40年的網友就分享她的菜單，「準備小份一點，也無須整份都是葷食，肉片炒花椰菜也能算，事先滷肉、滷蛋、滷油豆腐、滷筍絲分開裝碗就4樣了，再煎一片魚，煮魚丸湯，買個雞捲和鹽水雞，再配3個菜也差不多了」。
另外也有人建議「市場一攤可以買好幾樣，我媽連貢丸都可以當一道祭祖菜上桌，拜完再冰冷凍需要再用，超方便」、「熱炒店電話打起來，一桌滿滿」、「去自助餐買12道菜就可以啦」、「祭祖只有3至4樣現煮，其他買肉乾、肉鬆、烤雞、蘿蔔糕和堅果，有誠意就夠了」。
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