你也有痔瘡困擾嗎?醫師形容,「痔瘡」就像是長在肛門口附近的水球,當充血腫脹時,肛門易造成異物突出感、出血、疼痛,或排完便後清潔不易的狀況。醫師提醒,良好的生活習慣可讓腫大的痔瘡消腫,避免後續復發的問題。
婦女忙碌熬夜,讓肛門疼痛狀況更嚴重
 
郭綜合醫院一般外科醫師吳俊賢說明,一名45歲的陳小姐,9年前生完小孩後,肛門在排便後雖然不會出血,但時常會疼痛,特別在工作忙或熬夜後,肛門疼痛狀況更嚴重,甚至近1個月開始在排便後有血絲,於是來就診,且想要術後盡快恢復工作,但聽說術後傷口會疼痛,希望能用比較不痛的術式;討論後患者選擇微創電射燒灼手術,術後肛門口腫脹疼痛的情形也改善。
不正常的排便習慣,小心「肛門軟墊」受不了
肛門軟墊是由腸壁上的軟性結締組織和括約肌纖維所組成,同時也與腸壁上的微血管叢有相通,會在充血的時候變得較腫脹,進而達到阻止固體與液體排出的緩衝功能。
然而若是長期有不正常的排便習慣,像是久坐馬桶、慢性便祕、長期腹瀉,使得肛門軟墊長期處於壓力大且充血的狀態,易造成肛門軟墊外滑與軟墊中的血管叢腫大,進而造成痔瘡。
痔瘡手術有哪些選擇?視腫脹情況而定
至於痔瘡的處理方式,吳俊賢表示,會因腫脹情形的不同而有差異。一些較小的痔瘡,可使用痔瘡結紮手術處理,優點是不用住院,術後疼痛很小,缺點是對於較大的痔瘡效果有限,甚至可能會造成術後流血的併發症。因此,對於非常大的痔瘡,目前還是建議使用傳統的切除方式,但可以搭配較為先進的能量切割器械,降低術後傷口疼痛與出血的發生。
至於中型的痔瘡,選擇就相當多。除了傳統的切除方式之外,不管是微創電射燒灼手術、環形切割刀或是雙極結紮療法,都可以作為選項。但重點是在開刀前需要審慎評估痔瘡狀況,與醫師充分討論,才能找到最適合自己的處理方式。
平時就要保養!養成3生活習慣避免復發
除了開刀之外,吳俊賢強調,有的時候,良好的生活習慣與保養,即可讓腫大的痔瘡消腫,避免進行無謂的治療,也可有效避免後續復發的問題;針對生活上的習慣改善他提出以下建議:
1.適當水分攝取與豐富的蔬菜水果補充,可有效避免便祕與久坐馬桶。
2.適當的活動,可促進腸胃道的蠕動。
3.避免消夜或攝取過多刺激、辛辣的食物。
◎ 資料來源/郭綜合醫院
原文請見:婦女熬夜「痔瘡」超痛又有血絲!醫師教你「生活3方法」讓痔瘡消腫
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