大雨來襲！北北基4縣市大雨特報　注意雷擊及強陣風

「低學歷才穿」日本砲1特徵運動褲！　網：台灣人手1件

好多台灣人都中槍！許多人講求方便，運動或暫時外出都直接套上一條就出門，款式還是清一色「側邊有條紋」。但日本節目竟表示，「有線的運動褲就是低學歷的標誌」，裝扮直接戰起來，傳回台灣後引來網友熱議「街上隨便看都有這件，直接哭一波」。

今明影響最劇！梅莎晉升今年最強颱　強度仍有上調空間

中央氣象局長鄭明典今天說，颱風梅莎近中心最大風速每秒45公尺已是今年最強，目前海溫高、風切低、水氣足，因此強度還有上調空間；受外圍環流影響，需留意天氣不穩定的情況。

梅莎不排除轉強颱「暴風半徑再擴大」　最新路徑雨區出爐

梅莎颱風持續增強中，持續向北北西進行，中央氣象局資深預報員徐仲毅今（31）日表示，在未來24至36小時之內，梅莎颱風不排除達到中颱上限，甚至強颱下限的強度，暴風半徑也有擴大趨勢，北部及東北部地區需留意明顯雨勢出現。

遠離壞運從改變習慣做起　6小事跨出「逆轉」第一步

日常的影響相當巨大，在改善不良習慣的同時，練習觀察自己，你會發現不管是、人際還是財運都越來越順利。總是不順利的人，常有以下幾個NG習慣：1. 口頭禪是「我做不到」越是覺得自己各方面都不順的人，越容易把「我做不到」當成口頭禪。如果學習，想著「至少在OO部分我做得很好」，如此稍微在口頭上肯定自己做到的部分，光是養成這個習慣，自然就會形成積極面對每一天的動力。2. 總是駝背常常抱怨自己手邊事情不順利的人，大多都有的習慣，並且有氣場明顯虛弱的感覺。我們的日常姿勢只要稍加留意就可以馬上調整的，在改善駝背習慣的同時，還能預防「因為害怕自己被低估而做出無意義的行動」。

陪孩子邁入新學期　專家親教4招擺脫開學症候群

8月31日是國中小開學日，家長們面對孩子上學難免會有些壓力，特別是對於第一次離開家庭上幼稚園或是國小，孩子難免不適應，該如何讓孩子快快樂樂的上學去呢？孩子第一次上學怎麼辦？八里療養院職能治療科主任張自強表示，針對初次上或是的新生，對於陌生環境可能會抗拒，建議家長可以試試下列方法，幫助孩子來降低新環境的不適應：❶在上學前先讓孩子熟悉環境，提前先去幼稚園或國小玩遊戲器具，熟悉未來的環境，以降低陌生感減少焦慮。❷父母跟孩子約定要遵守，例如：說好幾點離開幾點接回要守時，除了讓孩子清楚父母的接送時間外，更清楚自己父母會有一段時間不在身邊。❸若有鄰居或家中手足同一所學校時，可以相約一起上學，降低對陌生環境的影響。❹上學初期可攜帶家裏常玩樂的玩具或玩偶，讓自己家裏熟悉的玩偶陪伴還子上課，可以增加在學校時的安全感。張自強提醒家長，在帶孩子去上學的初期父母不能心軟，但也不能威脅還子；最怕的是，父母要離開時孩子一哭就捨不得走，需要對孩子說明父母要上班了，下課會來接，給孩子信任感和保證。此外，盡可能在孩子上學初期，能提早來接孩子，同時在老師面前稱讚和鼓勵，共同協助建立老師是朋友的角色；而回家後可以給予適度正向回饋及關心，透過孩子在學校生活分享，表達對孩子的支持。但是若開學後孩子有出現不想上學、精神不佳、學習興趣不高，或是想到上學就、肚子痛等的情形，張自強表示，可能是因為暑假後的第一次正常作息的上學，加上混亂作息突然要調整，所以造不少孩子都會因適應不良，而出現生理或心理上的反應。常見的情形，包括：出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡，甚至脾氣暴躁等情形，做父母的應該耐心陪著孩子一起來調整，以縮短適應不良的時間；但是若前述情形經調整後仍無改善，且已經影響到日常生活或是親子互動時，則建議可尋求專業的醫療協助，做進一步改善。4招擺脫開學症候群有些孩子會陸續出現開學症候群，張自強建議，父母應該耐心陪著孩子們一起來調整，以縮短適應不良的時間，可以下列方法，擺脫開學症候群的影響：❶把握時間多運動，透過運動降低開學的壓力，增加學習活力，避免懶散的態度。❷回家約定使用3C時間，晚上早點就寢，避免睡前使用3C產品，以免影響入睡，可搭配輕柔音樂助眠，增加隔天上學精神。❸調整生活作息，在長假期間比較沒有時間壓力，故常常作息不正常或花過多時間玩樂，唯有逐步調整作息表，才不會影響正常的上課學習時間。❹增加親子溝通時間，同時可以扮演聆聽的角色，多聽孩子在學校的生活，適時給予關心與支持，降低孩子因開學換老師或換班級的焦慮或壓力。張自強也提醒，若孩子出現開學不適應的情況，且持續超過2周，建議儘早就醫，以尋求專業醫療的協助或治療。此外，因應預防新冠肺炎疫情再起，在開學後仍應遵循防疫新生活運動，持續維持個人防疫措施，包括：勤洗手、保持社交距離、呼吸道衛生與咳嗽禮節等良好個人衛生習慣等，維持室內1.5公尺、室外1公尺以上的社交距離；若無法維持時應佩戴口罩等，共同維護開學後校園的健康安全環境。◎ 撰文／八里療養院職能治療科主任張自強原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網，未經授權，請勿轉載！】

異想天開！臭豆腐讓兒想吐　媽用「去味妙招」網笑翻

一招消滅臭豆腐臭味！一名母親日前買了一份臭豆腐上車，不料在車內留下濃郁臭味，味道持續一個星期遲遲無法散去，甚至連兒子聞到都差點嘔吐，於是她想出「解決妙招」，果真一點味道都不會殘留。

颱風梅莎外圍環流影響　北台灣降雨機率增

表示，受到颱風外圍環流影響，今天北部及東北部地區有間歇性短暫陣雨，並有局部較大雨勢發生機率。其他地區為多雲，午後有局部短暫雷陣雨，中南部沿海地區上午偶有零星雨。

牛配兔錢狂滾來！「3組夫妻生肖」財運旺　子女必龍鳳

這兩個生肖結婚最配！專家自曝「這3組、6生肖」結婚注定招財又帶福，不僅家門興旺、喜事降臨，子孫都能福氣滿堂，後代必獲神明庇佑成為人中龍鳳。

羅東空拍驚見排骨圖案？　溪流鬼斧神工

有民眾，用GOOGL地圖，查詢四方林靶場，意外發現，旁邊有個神祕的排骨圖案，還以為有什麼古代地圖，實際用空拍機俯瞰，確實有一條條的水流痕跡，河川局工務課長解釋，這是大自然的鬼斧神工，不是人為因素，也沒有破壞，GOOGLE空拍圖則是，去年6月拍的！

星光樂園逆轉疫情　22萬人次創1.8億商機

宜蘭童玩星光樂園，周日(8/30)晚間閉幕，開園44天來，吸引超過22萬人次造訪，創造1.8億元商機，成功逆轉疫情，縣長林姿妙宣布，噶瑪蘭公主光雕展，接力演出。