本週炎熱酷熱焚風　防中暑防曬

久待空調房「冷氣病」找上門！　中醫授妙招夏日養生

屢屢突破高峰的溫度，使得冷氣幾乎成為現代人逃避的方法，不過中醫提醒，長時間冷氣直吹，或在戶外流很多汗，沒有擦乾就直接進室內吹冷氣，小心導致肩頸肌肉痠痛、頭痛、畏寒等症狀，也就是出現「」。怎麼樣才能預防冷氣病的發生？中醫教你夏日養生法。

炎熱酷熱花東焚風　注意防中暑

高溫酷熱，花東留意焚風，外出嚴防中暑。各地紫外線強，戶外活動時注意防曬。周六、周日午後局部雨，山區留意零星大雨。下周一、下周二各地有午後雨，留意局部大雨。

炎熱酷熱紫外線強　注意防中暑防曬

天氣酷熱，紫外線強，外出嚴防中暑；周五山區及中南部午後有雨，留意局部大雨；周六北部、中部、南部、宜蘭、花蓮午後有雨，留意局部大雨；周日各地午後有雨，注意局部大雨。

炎熱酷熱花東焚風　注意防中暑

天氣炎熱酷熱，花東有焚風，注意防中暑；各地紫外線強，戶外活動需注意防曬；週四五山區及中南部，午後會有局部雨；週六起易有午後雨，注意局部大雨。

炎熱酷熱花東焚風　注意防中暑

各地紫外線強，戶外活動注意防曬，週三、四、五，中南部及山區有午後雨，週六起各地午後雨，注意局部大雨。

孩子喊「走不動、好渴」是警訊！醫曝中暑嚴重恐致命

連日來晴朗酷熱，部分地區一度升至37、38度，適逢開始，不少民眾都帶著小孩出遊，路上經常可見有孩子大喊「好熱」、「好渴」、「走不動了」！有醫師提醒其實小朋友比成年人更容易中暑，若無適度休息、確實遮陽或補充水分，就很有可能發生中暑或熱衰竭，警告「這是會致命的！」台灣野外地區緊急救護協會理事長、急診醫師王士豪日前在發文分享自己某天到網紅景點象鼻岩走了一趟，當天氣溫攝氏33度，但體感溫度卻接近44度，酷熱豔陽下，他見到兩個大人帶小孩的家庭，小孩年齡約莫幼稚園大班或小學一年級，大人們全身遮陽、撐陽傘，小孩則僅穿短袖短褲，沒有任何遮陽，其中一小孩走到哭喊「我口很渴！我不走了，我要回去了，我走不動了…」，另一名孩子也走到哭，喊著「我好熱，我好累，我好渴！我不走了」，但都被身旁大人力勸繼續走。