四天連假進入尾聲,很多人怕塞車時會想上廁所,於是不敢喝水,但炎炎夏日,如果塞在車陣中,憋尿又不喝水,很可能會引發泌尿道感染,醫生建議可以一次喝一點點,少量喝多次水,避免有尿意感,不過也建議,最好一兩個小時就要進休息站去上廁所。
民眾:「一定會考量啊,就像我剛剛講的如果說路上塞車的話,那我當然就不會去喝水,等於是給自己找麻煩,(委屈一下等到有地方上廁所再喝)對。」
休息站廁所,人潮沒斷過,每一台車一到這邊,都是先來上廁所,就怕下一段旅程路上塞住。
民眾:「還是會喝水還是會喝,碰到塞車的途中嗎(對塞車途中的話),就要(忍一下)到下交流道吧,或是去休息站,(再撐一下再撐一下這樣子)對啊。」
塞在車陣中,到底該不該喝水,有醫生建議,補充水分可以少量多次,情況允許盡量1、2個小時,就進休息站上廁所,如果真的有困難也可以自備,旅行用尿帶。
民眾:「(塞車時小孩子會不會不太敢讓他喝水),對啊,就是跟我們一樣,快要到休息站再給他喝奶,不然到時後又要便便,還是小便很麻煩。」
除了勸導民眾,還是要補充水分,因為夏天太陽大,身體容易缺水,容易引發脫水、中暑,或是泌尿道感染。
醫師馮啟彥:「偶爾憋尿該尿的時候不尿,細菌上行性感染的機會會增加,那如果產生上行性感染,就可能變成泌尿道發炎。」
醫生也說,65歲以上長輩,因為感覺功能退化,比較不會覺得口渴,沒隨時補充水分,就可能會脫水、中暑,強調不能怕沒地方上廁所就不喝水。
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