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  • 02
  • Nov
  • 2018

瘀青越揉越悲劇! 物理治療師授「2神招」超有效

編輯 張中宜 報導

2018/11/02 11:02
示意圖/TVBS 瘀青越揉越悲劇! 物理治療師授「2神招」超有效
示意圖/TVBS

若不慎跌倒或撞到硬物,身上總會出現東一塊、西一塊的瘀青,這時不少人會參考網路謠傳「揉瘀青比較快散」,開始狂揉瘀青的部位。對此,經常分享醫療保健知識的物理治療師「三個字Sunguts」呼籲民眾千萬別揉,「否則這才是一切悲劇的開始」。

「三個字Sunguts」解釋,瘀青是因為表皮層下的微血管被撞到破裂,幾個小時後充氧血開始缺氧,所以瘀青會慢慢地變成紫色,此時若忍不住大力揉捏瘀青部位,會導致微血管再次破裂,使得血液流出更多,反而會讓瘀青變得更大片。

圖/翻攝自三個字SunGuts臉書

至於加快瘀青復原的方法,Sunguts也分享2個小撇步,像是可以購買彈性貼布「肌內效」,利用貼布的回彈力讓肌膚產生皺摺,讓表皮以下的空間變大,有助於瘀血流動,還能加速身體分解的效率。另外,也可以使用消瘀青藥物,讓皮膚吸收藥物的成分,並把凝結的血塊分解掉。

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更新時間:2018/11/02 11:02

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