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「立冬飆高溫上看31度」 中醫:進補挑對方法

記者 王百櫻 / 攝影 徐國衡 報導
發佈時間:2017/11/07 13:04
最後更新時間:2017/11/07 13:33

今天是24節氣的立冬,不少人認為,要吃羊肉爐、薑母鴨進補,但偏偏今天是大晴天,高溫上看31度,因此中醫師就指出,想要進補可要選對方法,像是體質燥熱的人,建議可以喝四神湯,或是在羊肉爐裡面多放點大白菜,另外,也因為天氣冷得慢,有超商推出「熟蕉冰淇淋」,淋上巧克力醬,濃郁口味搶客。


 

熱騰騰的薑母鴨,香氣撲鼻,正值24節氣立冬,不少民眾認為,應該多吃點來進補,不過立冬這天高溫上看31度中醫師說可要補對方法。像是體質偏寒,手腳冰冷的人,可以吃溫補的食物,像是薑母鴨、羊肉爐,但體質燥熱的話,就要避免,建議喝四神湯。另外,也因為天氣冷得慢,就有超商,推出新口味冰淇淋。

濃濃香蕉味,淋上巧克力醬,讓消費者體驗,自己作聖代的樂趣。濃郁口味的熟蕉冰淇淋,更適合天冷,超商指出、不論晴天或雨天,冰淇淋就像是飯後甜點,不分氣候,不過,老一輩有說法,立冬是晴天,代表接下來的冬天很冷,如果立冬當天是陰雨天,就會是暖冬,氣象局則表示,並不準確。

立冬這天,熱得像夏天不過,好天氣恐怕只維持一天,周三開始,北部溫度又往下滑,高溫約21~25度,中南部早晚溫差大,緊接著周末又會更涼,北部高溫約19~23度,伴隨降雨,立冬想要進補,也有人選擇吃冰,各有所好。
 

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#立冬#四神湯#進補#冰淇淋#薑母鴨

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