你是不是會不自覺反覆洗手,明明已經鎖好門窗,還是忍不住檢查一遍又一遍,其實這些都是強迫症的徵兆。紐西蘭一名強迫症患者,深信開門時如果不轉動門把4次就會有人死掉,她的病情甚至惡化到演變成厭食症,一度瘦到48公斤。
瘋狂洗手,對身邊的人、事、物格外吹毛求疵,好萊塢電影《神鬼玩家》裡的霍華休斯就是出了名的強迫症患者。
強迫症患者:「強迫症對我來說是一大折磨,觸發我強迫症發作的東西有口水、地上的汙跡、垃圾桶、別人的鞋子、旅館房間,還有嘔吐物,我最怕的就是嘔吐物。」
強迫症患者各有不同症狀,各有不同堅持,但同樣的是心理出現嚴重焦慮。
強迫症患者:「每天早上我醒來時張開眼睛,一定要眨3下才能起床,而且一定要右腳先著地,在我進出門時,開門和關門一定要各3次。」
日常生活中的一切都要遵照固定的儀式,他們一心認定如果沒做到後果不堪設想。。
強迫症患者:「我在7歲時,每次走出家門都要花很長時間,因為我會在家門口不斷從屋裡跳出來、再跳回去,我有各種不同強迫症症狀,我非常擔心如果不這麼做父母就會死去,我覺得自己有義務讓他們活下去。」
如果不這麼做就會害父母親死去,強迫症患者雖然都意識到自己這些非理性行為,卻欲罷不能。
強迫症患者:「我簡直身處人間煉獄,身處人間煉獄中。」
這名英國男子40多年來深受強迫症之苦,嚴重到根本無法工作,眼睛看到的任何東西都要擺正,歪一點都不行,東西歸位擺正了之後,他的強迫症儀式還沒結束,他一定要說出12這個數字,而且一口氣連說12次才行。
強迫症患者:「12是我最喜愛的數字,一開始是只說一次,後來變成2次、3次、4次,現在是12次。」
不光是他自己痛苦,周遭的人也消受不了,如此過度執著的強迫性思考和行為,成因到底是什麼?
影片旁白:「位於大腦中央的基底核,負責處理來自前額葉皮質的訊息,同時負責安排重複性行為,強迫症患者的基底核也許無法正常地過濾重要訊息,導致過多不必要訊息傳導到視丘。」
強迫症患者腦部過濾訊息的機制出了問題,導致他們無法跟正常人一樣一次搞定,完成動作。紐西蘭22歲女子莫拉,10歲時罹患強迫症,曾經堅信如果不轉動門把4次有人就會死掉,強迫症狀還惡化到演變為厭食症,一度瘦到48公斤。
影片旁白:「能大口吃披薩和巧克力,真是過癮的事情。」
經過2年的奮戰,莫拉的身心狀況才終於好轉,強迫症沒有根治的方法,只能與它和平共存,莫拉也以自身經驗跳出來,鼓勵所有正在對抗心理疾病的大眾,不必感到羞恥。
圖/Real Stories
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